240 发简信
  • 职场甜甜实验室开门啦!

    职场甜甜实验室开门啦! 今晚是甜甜实验室第5期职场之门打开的时候。室长小师和我都做了简单的分享。 小师: 我们这一期主要讲“从执行者到管理者的蜕...

  • 120
    从0到2W字的写作历程分享

    3月6日,我在周更写作群做了个分享——我从0到2W字的写作历程,这个分享边做边讲边想,持续了2个小时,感谢专业有特色的主持徐徐,还有一直在听和看...

    0.1 16 0 1
  • life coach 3——亲密关系总结

    今天晚上和我的life coach 第三次语音聊天,聊了一个多小时。 这一次主要聊的还是亲密关系这块。我记得第一次最开始找她聊的时候,她给了我很...

    0.6 63 0 5
  • 爱的学习

    #​爱​ #​亲密关系​ 最近的学习:在亲密关系中彼此是对手,也是队友的感觉。 Love doesn’t mean to look at eac...

  • 当你决定死磕减肥时你就输了

    #​如何正确的坚持减肥​ 新年一到,刚看到很多人的目标是减肥,有些人还是死磕的态度。作为一名帮助大家成功减肥的教练,我和大家分享一下我的看法。 ...

  • 120
    创分享碰撞日01—在哪里找到创业的Idea,发现需求

    发起人:你的盖盖 参与人:不太胖的瘦子 你的盖盖: 社会我盖盖,每天在迭代。大家好,我是盖盖。 你的盖盖: 今天我们碰撞的主题是:在哪里找到创业...

  • 120
    游戏化实战——我的第一个游戏体验

    在《游戏化实战》这本书中,作者周郁凯提到,游戏化是以人为本,优先尊重并满足人类的心理动机与需求,而不是单纯的优化系统功能的效率。它最核心的是观察...

  • 向那些疯狂的家伙们致敬

    向那些疯狂的家伙们致敬 他们我行我素 他们桀骜不驯 他们惹是生非 他们格格不入 他们用与众不同的眼光看待事物 他们不喜欢墨守成规 他们也不安于现...

  • 吃出健康的法则4

    31 平衡膳食,吃出丰富 每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上(膳食...

个人介绍
一只早鸟在深圳
一枚健身厨妞
一人食践行者
冥想初步体验者
有趣生活创造者

公众号:很食在
约片约稿/饮食咨询,请联系微信号:ifayel