01 只要想做就会有时间 做了决定后就开始行动,即使条件不成熟,也要创造条件。比如想提高英语,可以先预约托福考试。 02 设置截止日期 因为有具...
01保持沟通 发生争吵时,不管怎样,都要和对方沟通,交流才能知道各自的想法。 总想着对方作出让步才理会对方,是不现实的,应该反过来。 02控制情...
01日程太灵活,如何安排? 每天早上第一件事:决定当天要完成什么任务,列一份清单,让这份清单掌控你一天的生活。 02如何专注 一次只做一件事,不...
01 习惯是怎么形成的? 习惯由暗示、惯常行为、奖赏组成。它的出现能让大脑得到休息。 02 如何改掉坏习惯 用新习惯代替旧习惯,最好找一个团体,...
01 认识读书的误区 读书不要贪多,多的多不如读的透。 别人推荐的书可以参考,不能依赖。看的进去当然好,看不懂也正常,这可能理解能力还不够。 0...
01小豆豆 作者小时候的昵称。小学一年级时因为淘气被学校退学,后来去了巴学园。 02小豆豆的妈妈 是一个非常温柔体贴的妈妈,懂的呵护孩子的心情。...
01责任 我们所承担的责任,小到对父母、家庭,大到对社会,但最根本的,是对自己的人生负责。 对自己负责,才会主动去承担更多责任。 02执念 一样...
01社会认同 指看到别人正在做,就觉得一种行为是恰当的。 比如一些机构利用“托儿”来营造生意很好的假象。 02预防 当你在人群中遇到困难,旁人视...
01准则是什么 准则可以是公司的政策、商场规定或对方所作出的承诺。 02准则的力量 利用对方的准则能有效达成目的,因为人们通常不会让自己的行为相...