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    “刻意练习”究竟该如何实操?

    说在前面的话 首次提出“刻意练习”这个概念的是美国心理学家 K. Anders Ericsson。这套练习方法的核心假设是,专家级水平是逐渐地、...

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    读书能做到又“快”又“好”么?

    问:什么样的读书方法才是好方法?这个问题没有标准答案,但一定有“相对更正确”的答案。 在回答这个问题前,我们先对问题进行更进一步的定义,如何的方...

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    低效沟通的3大坑,你在里面么?

    沟通,是个非常高频的事儿。日常聊天是沟通,工作交流是沟通,写一份月度总结报告其实也是沟通。 在高频的事儿上,哪怕是犯轻微的错误,长期积累下来,带...

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    管不好自己,谈何管好时间?

    时间不可管理,它只会自顾自的流逝。一个人开启心智、提高思考能力之后,能够用正确的方法做正确的事,如此,时间才是朋友,否则,它就是敌人。——摘自《...

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    你说说你,有啥好焦虑的呢?

    一、发现问题 世界很精彩,我们很焦虑。想学的东西越多,学到的反而越少,仿佛世界都变得没那么闪闪发光了。 2017年,渴望进步是我的关键词之一,自...

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