87岁老太好心提醒反遭男孩跩倒毒打，看到这个视频我心里生气一股愤懑的感觉，在光天华日之下，尽然有这样的事情发生 ，老人生活在过去的年代，她们的身...

今天早上自由舞流汗了，有点疲惫的感觉，但是自由舞蹈以后老师教我们松垮运动和旋转运动又激起自己的求知欲，在那里很认真的练习，后来考试过了，把自己练...

中道禅舞在觉知中舞蹈，在舞蹈中觉知。这是中道禅舞的精髓，也正是吉祥师父的伟大之处，她把舞蹈作为一种工具来帮助想要健康的人们聚在一起，通过练习舞蹈...

这是第二次学初级班了，但是第一天的感受也是不一样的，第一次学习的时候自己迟到了，没有参加过早上的排队进教室的净手、敬仪容的过程中，尊严的仪式感让...

行禅感悟：一起一落一觉知，一步一步一前行，可是在前行的过程中，发觉自己抬起一只脚的时候，身体在揺换站不稳，就意识到原来一只脚想要站稳是很难的，两...

早上6点在锡林浩特鼎好酒店大厅集合，坐车前往乌兰五台学习四天，两个小时的路程让我们饱览过了大草原的风光，宽广的草原，白色的蒙古包，成群结队的羊群...

有人说：丽江是艳遇之都，我说：丽江你可以遇到自己。我们总以为认识别人很容易而认识自己却是一件非常难的事；我们总以为自己是最了解自己的人而真正了解...

有一个星期没有写日记了，这一个星期不算很忙碌，不过每天都有自己要去完成的任务和目标，完不成同样要受到惩罚，再这样的一个环境中你不进步都不行，因为...