240 发简信
  • 共修总结

    写写上周六共修的觉察吧。 月馨姐和薇如的交流触动到了我,当时就觉的浑身发冷,四肢尤其明显,打寒战。月馨姐问谁想交流一下,我很想交流,可是又很挣扎...

  • 与母亲的功课

    最近越来越发现与母亲的共生关系,好多信念都是和她有关,被植入了她的信念,承接了她的受害模式,承接了她的情绪反应,越来越觉得我就是她的复印...

  • 不想被看见

    1、主题是什么? 不想被看见 2、事件是什么? 老师今天把数学口算的成绩发到群里,40道题,女儿有31道没做,5分钟时间她只做了9道,她是班里成...

  • 分离的痛

    10·5号,我的爷爷、奶奶在同一天去世了。我的姥姥也在2个月前去世了。短短两个多月,我失去了3位亲人,我就只剩下爸爸、妈妈了,可是他们也没了爸爸...

  • 觉察日记

    1、主题是什么? 承接的信念 2、事件是什么? 给孩子整牙,之前询问过窝沟封闭的价格,院长说包含在整牙的套系里面。当时没预约就没做,第二次就约了...

  • 十五期共修中期总结

    1、这段旅程你付出了什么(觉察日记、陈老师视频答疑、群内视频共修、群内互动等)?收获了什么?你自己的满意度是多少?(0~10)对不满意的部分你打...

  • 怕冲突

    1、主题是什么? 怕冲突 2、事件是什么? 我表达了一个观点,对方很有气势的回复了一句,我感到被否定,不被认同 3、即时反应是什么? 契合对方 ...

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  • 体验课总结

    一切感觉很自然,就这样又来到了这个场域。上过一次体验课,但这次来并没有任何的预设,带着好奇像听一个新的知识一样,投入到每一个环节,发现了很多之前...

  • 孩子上学意外对我的触动

    1、主题是什么? 女儿上学的意外 2、事件是什么? 女儿今年上一年级,我们片区的小学离我们家很近,我们也在这生活了很多年,我们的户口是挂靠在妈妈...

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