作者：唐巍 21世纪的今天，各种机遇和挑战并存。如何解决人类社会共同面对的健康、发展及生存挑战？历史学家汤因比曾经公开而大胆地预言：未来最有资格...

呼降吸升法： 1、‘’呼气”的时候，让气息沿着前胸任脉的方向，从上（两乳间的“膻中”位置）降到下（肚脐也就是神阙位置），再降到丹田位置； 2、然...

老子说， 道生一、一生二、二生三， 三生万物…… 对“人”来讲， 你知道这意味着什么？ 道就是心。 道生一、一生二、二生三、 三生万…… 它的意...

东方哲学主要中心都是一个心性问题，它包含了一切宗教、哲学、政治、经济、文化方面。儒道佛三家，唐宋以后成为中国文化的代表，佛家讲明心见性，儒家叫存...

中华传统文化博大精深，源远流长，源于伏羲、炎黄，及尧、舜、禹三代；后经夏、商、周而成体；到春秋战国产生诸子百家；秦统一中国后，历代逐渐以儒家思想...

真正的修行中，所有外在境界都无需在意，这意味着对任何觉知到的念头，都无需实行操控和压制，在真正的修行中，重点是在觉知本身。 ​不是觉知到的内容上...

作者：陈宇廷 我们生在地球上，真的只是过客，好日子最多七、八十年。太小时不懂事，太老时身体不行，死亡这个联考，一定会来临。 最近这段时间，因为新...

在“身”和“心（念）”之上还有一个“性”。就是说，生命是由这三个层面（三个元素）构成的。而且把这三要素对人的综合作用，以及它们各自所占的比重，都...