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  • 别委屈,请你放了自己

    一直对于人很感兴趣,最近有一件事情一直吸引着自己,就是探究安全感,我会发现生活中有很多人是没有安全感的,有些表现为靠外界的肯定来看待自己,有些表...

  • 为什么你的意愿度很高却迟迟没有行动?

    “我想要一个优秀的自己,可我有拖延症…可我就是懒啊…” 最近在一次教练中听到客户说这句话,很耳熟,因为我也经常有这样的想法。看了一下身边还真有这...

  • 做一个有温度的人

    在关键对话的课程中M有讲过再真诚都不为过这一句话,当时只是觉得这句话很对,但从未想过在实践的过程中有什么?因为平时的自己待人也很真诚掏心掏肺。这...

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  • 我是谁?

    很想写这个主题,因为发现自己受环境的影响很大。外界的评价,别人的否定,一件事情的搞砸等等,这些事情都会让我自己否定自己,这样之后我的心慢慢的开始...

个人介绍
没有80后的成熟,没有90后的洒脱,可我跟年轻人一起探索让自己生活的更有意义的秘诀