拆页四： 《这辈子只能这样吗》，266页 我们的文化对天赋的重视，似乎带来了一个副作用：如果我们缺乏天赋异禀，就有借囗可以不必努力，退居旁观者的...

拆页五： 《高绩效教练》，39页 提高觉察力和责任感最有效的问题应以寻求量化或收集事实的词语开始，比如“什么”，“何时”，“谁”，“多少"。不建...

拆页三，受众分析 《博韦商务沟通》，270页 为了拿出有说服力的分析性报告，在选择最有效的组织策略之前，要考虑你的受众的可能反应。 持接受态度的...

拆页二： 《如何听如何说》，151页 举例时应该精挑细选，目的是把你的概括性陈述说得更生动、更易懂一些。许多人感到对概括性的话很难理解，尤其是那...

拆页一： 《管理技能开发（第8版）》，摘录自429～430页 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用模型：“我有一个问题，当你做X时，导致了结...

拆页十： 《坚持，一种可以养成的习惯》 行为模式化 所谓“行为模式化”，是指把你想培养的习惯化为固定的模式（时间、做法、地点），并认真执行。 如...

片段八（1）（从1,2当中选一个做）： 《高效能人士的时间和个人管理法则》163 页 意外来访或者电话犹如一把切肉刀插入优先任务。当被干扰时，我...

片段七： 《幸福课》161-162 页 用 woop 思维来克服拖延症 有一位心理学家 加布里埃尔·厄廷根 发明了一套能够增加执行力的思维方式。...

拆页六： 《高效能人士的时间和个人管理法则》83 页 拖延是“内因”时间强盗最常见（多数人公认）的形式。对一些人而言，拖延很常见，“今天事明天做...