240 发简信
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    感恩有你

    因为刚好遇见你,才有今天的美丽 感恩我所有的遇见,不论是好是坏 祝你岁月无波澜, 敬我余生不悲欢。

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    暖胃的疙瘩汤

    1.锅里加一点油,葱花爆香 2.加番茄,青菜,蘑菇(泡好的木耳忘记放了)稍微翻炒,加水,加事先做好的荠菜肉丸,香菇肉丸烧开 3...

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    美味的鸡蛋土豆饼

    据说国家把土豆划入了主食行列,在以米面为主的中国,不知道土豆到底算粗粮还是精细粮食呢,不管怎样,国民餐桌上又多了一道多变的美味,这是好事!...

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    菠菜香菇火腿烫饭

    菠菜正上市,来一道营养易消化的稀饭吧! 菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q...

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    虾皮萝卜丝汤

    俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,赛过人参保平安。秋冬季节正是吃萝卜的好时机。萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜...

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    香菇豆腐酿肉丸

    1.干香菇提前泡发 2.肉肉剁碎,(我用的前腿一号肉,非常嫩),老豆腐捏碎,胡萝卜切碎 3.加入盐,料酒,生抽,葱姜末,我还加一点蚝油,顺时针搅...

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    让秋游的孩子活力整天

    今日早餐:手抓饼+鸡蛋+水果+巧克力牛奶蛋白饮 第一次秋游让三水妹的情绪持续高涨,每天睡不醒的情况,今天没有出现,六点半就起床准备就绪,难得...

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    我要把早餐做成花

    今日早餐:煎饺+苹果+鸡蛋+牛奶巧克力蛋白饮+营养素若干 煎饺很简单、省时,直接将包好的水饺过速冻水饺(无需解冻)平铺在已经抹油的平底锅上,中火...