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  • day12意识&潜意识

    稍微对心理学有些概念的人都知道,一个人有意识和潜意识。 意识是可以被描述,被觉察的,是一种理性思维活动。 潜意识是人与生俱来的,难以觉察的、原始...

  • 完美女生第1、2课

    今天开始写完美女生第一第二课,多写多练,多学习多输出,多年以后的我一定感谢现在学习的我,重要的是我要学,我喜欢学习,我享受学习,学习就是放松就是...

  • 第十一课 自我驾驭感

    情绪没有好坏之分,只是信号和工具。 在现实生活中我们经常把情绪分为好情绪和坏情绪,开心快乐高兴都是好情绪,难过失落伤心都是坏情绪。这样分类是基于...

  • 给孩子阳光雨露

    一个孩子要成长,心灵成长很重要,心灵成长表现在两个方面:自我存在感和自我驾驭感。 自我存在感就是孩子在父母心中的印象,如果父母觉得孩子优秀,孩子...

  • 自我存在是个什么玩意

    自我存在感说白了就是自己对自己在这个世界上确定性的感觉,自己觉得自己很好老子很棒,自我存在感就很强,自己总觉得自己哪哪都不好,自我存在感就很差。...

  • 做一个自我存在感很强的人,我就是自己的程序员

    心理学有个规律,只要能做到直面你自己,心里问题就解决了三分之一。 想想我就是一个完美的例子,没有深入学习心理学的之前,我是一个完美的受害者角色,...

  • day7  感谢与过去告别

    如果一个人的内心里充满了负能量,充满抱怨,他的内心就像一间死气沉沉的房子,黑暗笼罩,伸手不见五指。如何打破这窒息的黑暗就是把光明带到这个房间,用...

  • Day6往事如风,我童年最痛苦的事

    我的树洞 我童年的时候还挺多伤心事的,最经常遇见的就是我父亲母亲答应的事情却没有兑现,有一次我生日的前几天,我爸爸说要带我去买手表,结果我生日的...

  • DAY5回到幼童时光

    如果能回到幼童的时光,我想体验一下做学霸,做天才的感觉。每个孩子出厂的时候,初始程序都是如此的完美。很可惜,家长的胡乱使用,让我们变得越来越愚蠢...