240 发简信
  • 1130日晨间思复盘

    1. 时间:6:00-6:30晨间思,讯飞语音,4430字 反思:又是重蹈覆辙,闹钟响的早,但是起床比较晚。躺在沙发上完成晨间思记录,结果一放松...

  • 1128晨间思复盘

    1. 时间:6:10-6:40 手机讯飞语音,3690字。一边动感单车,一边语音记录。 没有暖气的冬天,确实惰性增加了。延续前几天的状态,闹钟响...

  • 1124晨间思复盘

    1. 时间:5点闹钟响起,5点20爬起来,先提交英语作业,之后进行了半个小时的晨间 思。这个习惯最近连续几天都提到,确实需要改正。 今天在提一下...

  • 1114-晨间思复盘2

    1. 再一次提到存在几个根深蒂固的问题,这些都是老掉牙的问题,每每出现意外都会给自己这么贴标签,其实这是不对的。知道不对,就要马上想办法克服,修...

  • #30天专注成长计划#R4-day4-出差的高原反应

    【今日总结】 早起4:30,补交完成英语作业(4:30-6:00) 第五期学英语的状态不好,调整预期目标为完成这期的作业就好。多听电影,模仿...

  • day4-修改day

    修改书稿每章内容,这是一个剪短、明确的工作。但审稿人、老师、修改人如果只从自己的角度看待这件事情,会有不同的要求和动作,如果不随时积极沟通,一...

  • #30天专注成长计划#R2-day3-想清楚在干事情

    G:【工作思考】问明白,想清楚,干起来,才是最高效的工作方式 1、【问】:问清楚我要干啥,完成什么 2、【想】:想明白我要咋做,有啥产出 3、【...

  • day3- 什么是工作的第一步

    最近在整理课题组编写的书稿,每个人负责一个章节,而我和Z同学负责统稿。下午将老板对G修改的第十章意见反馈给他,而两个人对同一件事情的不同看法...

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    #30天专注成长计划#R2-day2-工作任务分清主次

    【今日总结】 (1)理清一件事情的工作流程:明天最后一天时间,努力完成; (2)完成花花第一次分享课程的文字整理; (3)努力完成各种打卡:感觉...