D2 今天，我察觉什么最真正吸引我。我是在聆听奇迹、平安和爱？还是在聆听故事、混乱和恐惧？每一刻，我可以选择聆听灵性或者是小我。每一刻，我察觉我...

day1 今天，我察觉我说的一切。我留意我在说什么、我说了多少、和我的说话当中有多少会令到我的生命有所不同。我说话是为了平安，还是为了创造混乱？...

今天，我敞开心灵和心扉的方式，让我可以听到上主对我说话，给我方向。我让心灵敞开，从而能够接收它的指引。当它向我说话时，神圣的想法进入我的心灵。上...

day29 今天，为着我的一切，我感谢上主。无论这时候我的生活是怎样，我知道每一个体验正正是应该如此发生，才是对我有最佳利益。我对此心怀感激，继...

day28 我在一切事务上只见到上主我今天所做的一切，完全地保持对光的警醒。我知道在每时每刻所发生的一切，都把我带得更接近我的目标——和平。我所...

day27 今天属于上主，这是我送给它的礼物今天，我给予和分享我所是的一切。知道这一天已经是得到照顾，我放弃了控制，并奉献一切给上主。今天属于上...

day26 作为上主之子，我是有福的作为上主之子，每一刻我都拥有生命中已提供给我的所有礼物。喜悦、和平、爱、富足、丰盛、力量和选择都是属于我的礼...

day25 我放手，并且听任于上主今天，我交出控制，我让上主的部分通过我去表达，并且进入我的生命来引领我。今天，我让和平为我作出所有决定，我让爱...

上主是伟大的，我也是，我已经知道我是上主的伸延。它的素质和它的本质是在我之内，它们是我继承自上主的天赋，也是我与生俱来的状态。我是上主之子，而且...