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    当下即圆满 |“生命蜕变营”打卡第五十三天(0127)

    最淡定的事,是在除夕夜读《金刚经》,确切地说,是细品对《金刚经》的解读――《能断 金刚经给你强大》。 越在春节的时候越不忘功课,如此才觉得对得住...

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    中国式的深夜食堂

    在《东京一年》里,蒋方舟谈到东京有很多一个人经营的小店,这些小店往往逼仄简陋,名字连地图上都找不到,收入也仅够维持经营,但是做出来的料理却十分惊...

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    倾听内在的声音,我要做回自己

    加入写作训练营之后,一心想着怎么能把文章写好,怎么能够被更多的专题收录,怎么能够吸引更多的读者,怎么能够提高阅读量,甚至把注意力放在了标题上做文...

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    宽恕,但不盲目 |《在爱中升华》第一章之关系中的罪恶与清白

    海灵格的《在爱中升华》是一本令我越看越明白的书,很多亲密关系、亲子关系等人与人互动关系中感到疑惑、不解的谜团终于在这本书中找到答案。我也愈加相信...

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    接受平凡,喜悦乐见 | 《遗愿清单》观后感

    The Bucket List,中文译作《遗愿清单》,电影开播两分钟之后,我想起来几年前看过这部片子。里面的两位男主演都是老戏骨,尤其喜欢摩根·...

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    一切都是经历和体验

    我是一个快乐的灵魂 放飞自己 去到任何想去的地方 一切都是经历和体验 本元一直都在 还会继续存在下去 不离不弃 当终有一天我永远闭上眼睛的时候 ...

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    自我梳理系列:对于心灵成长的觉察 |在读过《灵魂的暗夜》之后

    我想谈谈最近心灵成长的一些体会和想法。 1. 臣服与存在 前天上午,看书累了之后躺在床上假寐。躺着躺着竟然真得快要睡着了。 这时候,楼外忽然一声...

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    倾听孩子的欲望

    法国家喻户晓的儿童精神分析大师弗朗索瓦兹·多尔多认为存在无意识,“她认为身体表现了某些无意识之物――除此之外它们就没有其他表达的方法。”(《百分...

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    不怕念起,唯恐觉迟

    烦躁、紧张、混乱的情绪再次吞噬了我,胸口憋闷得喘不上气。眉头紧皱,眼睛酸疼,就差对着屏幕喷出一口老血了。 手里紧抓着一本书已经好久了,坐在沙发上...

个人介绍
一个追求心灵成长和疗愈的自在禅者。