发简信
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选择时多花点时间选择时多花点时间 很多人在选择面前不知所措，一方面是因为没有明确的价值观，另一方面也是因为：不愿意承担选择后的结果。而这样的恐惧会让人把选择权交...
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坚持跑步半年有啥好处
从四月初至今，已坚持每周跑步十公里。当初一位小伙伴建议一同跑步，后来加入的人越来越多，相信坚持跑步的小伙伴们一定也有和我一样的收获。今天我将坚持...
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用勇气，让自己成为想要的样子想说说关于勇气的定义，什么是勇气？ 如果突然抛出这个问题，一时真不知如何作答。 曾经也与他人讨论过这个问题。他问到一个颇有名气的政治家，何谓勇气...
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主动拥抱生活的变化
最近一段时间经历比较多，大多是一些不顺利的体验。刚开始，自己总是走不出来。只能不停地干其他事来，转移注意力。而且，不断地寻求他人安慰和理解。 仿...
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2017-09-14iPhone铃声制作 身边用iPhone的朋友，大半使用自带铃声。如果有些朋友，想要换，那么这篇文章可能会帮到你。 1、 找一台电脑下载itun...
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节食不能减肥
本文我主要想说《认识自己，接纳自己》一书中关于减肥的部分，值得我们思考。 关于作者 马丁·塞利格曼，当代认知心理治疗的创始人之一。1998年，以...
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2017-08-20结合自己谈谈万维钢14条休息清单对于高手来说，集中精力认真工作，不是为了有朝一日停下来彻底休息。相反，高效休息，是为了更好的工作，抵达巅峰状态。...
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结合自己谈谈万维钢14条休息清单对于高手来说，集中精力认真工作，不是为了有朝一日停下来彻底休息。相反，高效休息，是为了更好的工作，抵达巅峰状态。 1. 人生是一场长跑，光努力赢...
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《战狼》烧火了什么
孩子们眼中的希望 是什么形状 是否院子有秋千可以荡 口袋里有糖 这是周杰伦《止战之殇》的歌词节选。在观影《战狼2》的时，冷锋打败雇佣兵后躺在女神...