不管此时此刻是什么状态。 是悲伤，就在悲伤里。 是痛苦，就在痛苦里。 是欢喜，就在欢喜里。 是烦燥，就在烦燥里。 ...... 在悲伤里却想欢乐...

享受每个体验的过程，保持自己的高频率 1最重要的是，直率和诚实。做那个敢于将很久没说出口的话说出来的人。 2疯狂的去爱。把爱表达出来。你没有多余...

禅语禅事：跟小徒弟出行，中途找不到路，便问一个路人。路人不知为何正在苦恼，虽然给他们指了路，但态度十分不好，话语中带着厌嫌的口气。禅师听了路人的...

当你试图改变他人的时候，实际上你是在评判他没你好。其实，在宇宙当中，每个人都是完美的。事实上，每个人都不喜欢被别人改变，每个人只喜欢自我改变。因...

生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来只不过每个人醒来的方式不同醒来所需要的时间不同有的人需要一年有的...

冥想是万法之王，只要持之以恒的坚持，就会收获好的效果。 它可以逐渐消除我们的创伤，改善负面情绪。并且，现代医学也表明了，冥想可以有效的治疗与缓解...

我 ， 是一切的根源。 跟随灵魂找到你……我们的生命充满了各种各样的关系：亲子的关系，夫妻关系，朋友的关系，与事业的关系，与自然的关系，与物的关...

你身边的每个人都是你的镜子活在当下时时刻刻照着一面镜子，看看自己是什么模样。你的配偶是你的潜意识人本来是一个整体，但是为了适应环境，发展了一部分...

一个要投生的灵魂，在选择一个家庭时，最重要的考虑就是是母亲的灵性状态。 这里所指的灵性状态，并不是指一个人对宗教的热忱、信仰的虔诚或是出席教堂的...