你有没有这样一种感觉，每天早起的时候像打满气的气球，天黑了就像跑了气的轮胎，一晚上充满的电量，经历一天的消耗，已经所剩无几。冲动的时候十分...

Hi，过去的我，你还好么？穿过时光隧道，十年后的你想和你说说心里话。 关于脾气，十年后的你成熟了许多，不再会生气到离家出走，或者...

你是不是有时候也会这样，早上起来信誓旦旦地承诺自己，今天必须按计划度过，结果看了几分钟书就切换到抖音了；明明卸载了番茄工作法，用各种工...

都说现在卷的很，面对生活，大多数的人的状态是躺也躺不平，搞也搞不赢。大量的时间内耗在情绪调节，心态调节，于是很多人不知不觉抑郁了，甚至选择了...

我发现人并不是逐渐长大的，可能在某个风雨交加的夜晚，工作还没做完，为了追赶最后一班公交车抱着电脑狂奔，坐上车，窗外的世界被雨水模糊，想想老板还在...

人总是会有一些莫名其妙的情绪，莫名的压抑，莫名的不开心。你所有的压力，都是因为你太想要了。你所有的痛苦，都是你太较真了。有些事不能尽你的心意，就...