短短几天的时间，Port训练营就要结束了，其实挺不容易的，我觉得这个训练就是从真自由以来我收获最大的了。学习任何东西概念先行，这个是我这一年来长...

一、我的感受 今天听课最大的收获就是明确了责任的概念：责任等于身份+标准+行动，老师解释的真清楚，这有什么好处呢，好处就是我知道自己该如何去承担...

一、我的感受 在前几期课程的基础上，学习到了情绪是一种能量，在今天的课程中了解到情绪的产生是由于期待与现实之间有偏差 学习到幸福的标准就是不内耗...

一、我的感受 有点理解为什么分身术训练营要开在真自由之前了，因为它的一个核心目的就是推迟满足感，而推迟满足感是自律的第一步 重学了三区理论，这里...

一、我的感受 今天的预习课程我最大的收获如下： 学习了自律的五步走策略 知道了自律是一种能力，是一种解决任何问题的能力，同时又是解决问题的第一步...

真自由马上就开营，激动中带有干劲，同时心理也非常期待，本次训练相关信息如下： 一、目的 学习如何使用真自由训练表 培养自律水平，训练结束后能让自...

一、我学到了什么 学习到：信念就是“坚信”它“就是”这个这个样子，是与使命联系在一起的 信念强，则意志力强，则自律强，则自控力强 信念之间的一点...