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  • 早起的三大依据

    依据一:符合自然法则。 日出而作,日落而息。正如秋收冬藏、寒来暑网,这是大自然固有的法则,即天之道。 依据二:符合生理规律。 早上,人的体温逐渐...

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    怎样培养“美”少年?

    “世界啊,今天清晨,我交给你一个欢欣诚实而又颖悟的孩子,多年以后,你将还我一个怎样的青年?”——张晓风在《我交给你们一个孩子》一文中,向学校、向...

  • 乌鸦与乌龟

    才智课上,老师先让父母和孩子玩一个“乌鸦与乌龟”的游戏。规则如下: 1.父母和孩子相对而立,双手相对间隔平行放置; 2.两人各自认领乌鸦或乌龟角...

  • 摆脱意识的影响

    当我们睡觉时,呼吸自主进行着;当我们吃饭时,胃肠自动蠕动着,消化、吸收;当我们看到听到时,大脑自动想象画面与音符;当我们或兴奋或受到惊吓时,尖叫...

  • 父母榜样

    孟子说:恻隐之心,人皆有之;羞恶之心,人皆有之;恭敬之心,人皆有之;是非之心,人皆有之。恻隐之心,仁也;羞恶之心,义也;恭敬之心,礼也;是非之心...

  • 锁定成功的目标

    《人性的弱点》中说,放松自己应该从肌肉开始:假定由眼睛开始,先慢慢向后靠,然后闭上眼睛静静地对你的眼睛说:“放松,放松,不皱眉头,不皱眉头,放松...

  • 打破思维的墙

    最近陪孩子在学记忆类课程,其中关于扩散性思维及收敛性思维的小游戏让人印象深刻。 一个立方体图像是什么?一个核桃的打开方法有哪些?全班大大小小60...

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    富人都有的11个习惯,你有几个?

    90天易效能时间管理践行打卡第82天 #践行目标# 1、早起6:00-6:30,早睡22:00-22:30; 2、每天写晨间日记,反思昨天,计划...

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  • 精英人士的十大习惯

    9段时间管理精品训练营-第45天 #践行目标# 1、早起5:30前,早睡22:00前; 2、每天听叶武滨时间管理九段+进阶音频,学习并分享; 3...

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