发简信
IP属地：广东
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承担 成为更好的自己当听到责任这个词时，内心是激动的，而且责任时刻会被我们提起，有人说：一个人成熟的标志是看这个人是否有承担责任的能力，一直以为 独立 就是能够承...
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勇气--面对现实一、情绪的来源 情绪时刻伴随着我们的工作和生活，有时也困扰着我们，想知道情绪到底怎么来，我们怎么才能不产生情绪，看了上面的图示，我们感同身...
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自律--推迟满足感伴着开营仪式，我们的真自由课程正式开始，还是永澄老师说的那句话：你设定的目标决定你的人生，学习也是实现目标的基础，每次课程都有新的知识和观点...
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平衡轮
永澄老师再一次从本质给我们解释了自律的定义，对自律也有了新的认识，听完这堂课，首先想到的就是 平衡轮 这个词，以前我也认为，自律就是一种自我约...
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念之所起三天的课程，满满的收获，易仁永澄老师由表象追溯本质的讲解，让我对自身的一些行为表现有了深刻的认知和了解，知道了我们的行为来源于什么，怎么去解...
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分身第一天---语言觉察9.7号训练营 语言觉察情绪觉察信念觉察 语言觉察 通过观察语言来了解小我觉察和知识 分身术法则口吐莲花 一 1小我喜好小我—趋利避害 (1)推...
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高效能人士-分身术
很高兴能有机会参加易仁永澄老师的分身术活动,听完“成为高效能人士，你只差这一个习惯”之后,更是受益很多,具体做了一下总结: 一、目的 二、目标 ...
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如何让时间管理实现你的高效能人生你是否想象过，你会拥有一种高效的人生，像你羡慕的人那样：果断，高效，一切事情都井井有条，是生活真正的主人。如果答案是肯定的，我觉得这个时候你可...
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PPT修炼第一天PPT第一天 这个作业是我昨天的练习作业，是从G神那里获得的灵感思路，跟着模仿练习与创新。字体的拆解是沿用大神的思路，自己则是做了文字的更替，图...