从今天开始，每天听CCtalk 10分钟，阅读10分钟，写作10分钟，做笔记10分钟，认真做题10分钟，泡脚10分钟，每天给自己积极的暗示，积极...

连续，最近一两周，多多总是哈欠连天，我今早问了一下医生，医生说是大脑缺氧，需要多休息，医生还问是不是最近让孩子运动过量，练习什么功夫了，我想想这...

“自己能做的事情就自己做，不要喊别人帮忙，你喊了别人他不去帮忙，你心里是有气的，特别那个人是你老公。”的确如此，婚姻中很多时候就是小事惹起不...

最近天气起起伏伏，心情也起起伏伏，听说太多的负面情绪，周一朋友告诉我，小区有小朋友跳楼，今早又听说有孩子跳河，因为手机，老爸抢了儿子的手机，老爸...

早起，是被多多闹醒的，昨晚答应了他去汨原吃蛋糕，说要早点起来，他居然半夜就醒了几次；太搞笑了，今早一起来就说要动作迅速，方便去吃香的喝辣的。 下...

这些天困得要命，是大姨妈走过来一趟，终于完了，然后第二轮中药开始普及，有两个月，有点苦，与心有过，心主令，苦入心，也不令太苦。 开药有两个月，我...

结束一个月艾灸，娃身高没长多少，不过家里的饮食结构已经发生了 很大的变化。少吃肉，多吃绿色蔬菜，多吃五谷杂粮，保持好心情，全家大小团结一片心，努...

清明节假日轮休，周四又是忙碌的一天，早自习，布置读书任务，组织默写，自己跟读《中庸》，让自己的时间忙碌起来了。 音乐班课堂上审题标准，大课间，音...

早起，六点半左右， 洗漱 吃藜麦青稞粥，步行上班 ，给邓真实带早餐，她的口头禅是“我只做任何利己的事情，除此之外，啥都不做。” 上课两节，重温“...