1.
蒋老师说的“改变自己”是一种能动性的改变，是成长性的改变，让自己变得更好！
“物竞天择，适者生存”。在改变中崛起、奋发图强，是所有成功者的必备技能。
蒋老师已是莫大的成功者，我想看他怎么说改变，用什么方法来改变自己的？
2.
老师一开始就发出一张早安图片，上面有他温暖的话语:“心若向阳，无畏伤悲。”
心若向阳，向着光明，向着希望！你会义无顾、心甘情愿为之付出一切……怎会畏惧伤悲袭来？
心若向阳，心会安好！找到适合自己的进步的方法，奔向希望大道的那一个人就是你！
说改变，就得改变旧的方式方法，就得在改变自己的旧观念、旧习惯的基础上，实施新的方法。
今天，蒋老师于文中，不说改变自己的理由，只说怎么来针对性的改变自己。
他以沉稳平缓的语气，从日常事说起。
第一个，是实施观念改变的方法。
比如，蒋夫人坚持吃全素两三年，蒋老师看她因此觉得快乐和幸福，就不再反对。
他以自己的方法去改变自己——只能做到每月农历初一、十五这两天吃素。
量力而行的改变！一种明智选择！选择重要，自律重要！
在《我这么自律，就是为了……》，蒋老师已谈到了自律和改变。
他说:
我这么自律，就是为了做儿子的铺路石，让儿子步伐更快。
正如蒋老师说的:改变自己的方法有N多。不管怎样，必须靠自愿和自律是改变，让自己做得更好，甚至做到极致。
3.
老师说的第二个，是习惯问题的改变。
因为佛性信仰，就得重新调整自己的作息时间来完成念佛。
于是，蒋老师这两年坚持了下来，已经形成了新的作息习惯。
量体裁衣的改变！以一种合理的时间安排来改变自己！
蒋老师坚持写作四十年，出书已四十本，在报刊杂志等发表文字上千万。
他每天还要写三四千的文字……还有他的正翔延压厂和好逻辑设备有限公司要管理和发展。
如果，老师没有时间上的合理安排，他能做好这一切吗？没有自律，老师能做到这一切吗？
老师曾说过：
我这么自律，就是为了不平庸，不虚度。
因为理解和信仰，因为觉悟和慈悲；想让自己变得融合通达。
选择是智慧。自律是果敢的坚持，是意志力的表现；自律是一个人的品性习惯；是成功者的必备神器！
蒋老师是那个一直在改变并创造自我的人呀！
他就是那个最努力开采自己人生的人呀！
一句“不平庸”，一句“不虚度”，他让自己心甘情愿、孜孜不倦地坚持走一条布满荆棘却能让他走向山之巅的辉煌的路。
他的斐然的成就成了必然！合理安排时间是他改变自己的方法之一。
十年，二十年……他依然奔跑……
4.
第三个问题，蒋老师说了自己的饮食习惯问题的改变。
“管好自己的嘴巴。”看似简单的一句话，能够做到并非易事。
生活富裕了，大多数人很难把握饮食的摄入量。
减肥的呼声重来就没消停过，中老年人的“三高”仍然居高不下。
我非常认同蒋老师的这句话:“许多毛病都是吃出来的。”
改变自己，养成好的饮食习惯！是一种理性的生活方式，需要很好的控制力——自律。
在饮食方面，我控制力不强。今天，我得到了蒋老师的教益，我要改变自己的饮食习惯——晚上少吃，晚餐时间安排早一点。
5.
第四点，改变自己的方法，是选择积极创造，继续奋斗。
蒋老师说起了，他曾有一个浪漫的梦想——老了，开一家茶馆去。
这个梦想很“撩人”！
以文会友，以茶煮诗，一朵二朵莲花立在那香雾袅袅里……想想都似神仙般的逍遥……
生活不能靠想象，蒋老师对自己的余生及时做了修正性的规划——只要自己能做，还得与儿子齐心协力，把事业做大做强！
把工厂办好了，其他的事情都好办……要把一件事做到极至！
积极创造，就是需要你不断地更新思路，提高自己的业务水平……
因为心有所向，他劈荆斩刺、所向披靡，攻破难关……
改变自己的方法，蒋老师选择了继续奋斗！
他说， 我们必须改变:
一是要投资新机器，淘汰一些旧机器；二是要淘汰旧工艺，只接连续模能够生产的零件；三是承接更多的注塑件，将冲压件向注塑件转移，即使以后用工荒，可以让机器人作业。
在当今这个社会生存，就得追赶……努力的样子就是你改变的姿态！
7.
今天，晨跑时，我问儿子:"力求学习上的进步，你有几种改变自己的方法？"。
他说:″第一，最近几天跟随妈妈爬山、跑步，保证清醒的头脑、健康的身体。这是个很明显的改变。
第二……第三……第四……"
我说:″你总结得真好！能做好就是真的好！妈妈改变自己的方法就是读书加写作。一起加油！"。
8.
记得蒋老师的一句诗:
我以为飞不过那一条河，结果我飞过了那一片海。
两年后，蒋老师不满足大海的壮美，他继续激励自己向前，便写了一篇《海阔天空任我飞》。
现在，他要的是海阔天空！
在那自由翱翔！而不只局限于河或者大海！他的改变方法是让自己思想升华，是努力奔跑！
生命的意义，在于创造、奋斗的过程，不断找到改变自己的方法，在理性和自律的最好状态下，成就最好的自己！
让自己的人生在不同的阶段会亮出更美的风景！
