㈠ 这是一个怎样的思维整理术？
这个可以帮助我们整理大脑想法的工具就是思维导图，它是由东尼·博赞于20世纪70年代创建。
看一看画好的思维导图，我们就会发现，脑子里各种杂乱无章的信息都被井然有序地整理在了纸上。主题画在中央，从中延伸出的粗线上记录着重要的信息；粗线上又分出线条，记录着更为具体的内容。要素在“线条”的作用下自动进行了分类。是思维导图替我们理清了脑内信息，这么说或许也不为过。
㈡ 这个思维整理术对你有哪些帮助？
●与人交流、撰写文案，思维导图是最强沟通工具
●应对紧急情况，思维导图是让人安心的手册
●学习充电，思维导图是加深理解、记忆力倍增的法宝
●外出游玩，思维导图是完美的旅游攻略
●制定行动计划，思维导图是比手账更值得信赖的得力助手
㈢ 怎样应用这个思维整理术？
它的应用主要体现在制作思维导图。制作思维导图是将画在中央的主题逐渐细化分解的过程。先把从主题延伸出的粗线（主支）分解成中等粗细的线条，再把每根线条继续分解成细线，然后再把它们分解得更细……
制作思维导图就是分解步骤的不断重复。这个过程可以帮助我们从不同角度透彻地分析一个主题。不仅如此，把所有内容都画在—张纸上，可以纵观全局，还能注意到信息之间的联系。
下面我们就一起学习如何制作思维导图。思维导图共有7条规则，把它们按照绘制导图的步骤排列，就会理解它们的含义。
①纸张——寻找笔感好的纸张
挑选纸张有三个要点，分别是“种类”、“规格”和“朝向(摆放方向)”。
第一点是“种类”，即使用没有格线的白纸，这样有利于让线条(分支)自由自在地伸展。
第二点是“规格”，通常认为A4以上为宜，因为过小则画不下思维导图，过大又不能一目了然。
最后的“朝向(摆放方向)”很简单，就是要横着摆放纸张的意思，因为比起上下伸展的细长景象，我们更容易认知左右展开的景象。
②中心图像——不需要漂亮的“画”
这条规则也包括三个要点：“内容”、“时间”和“大小”。
首先是“内容”。思维导图中最引人注意的部分当属画在中央的“中心图像”。记住，是“中心图像”，而不是“中心图画”，没有必要把它画成漂亮的“画”。只要用颜色和形状将自己的“心中影像”如实地反映出来即可。
画完一两幅图像，人就会进入状态。而这个过程恰恰需要五分钟左右的时间。推荐大家用最初的五分钟绘制中心图像，作为思考导图内容并集中精神的热身运动。
最后—个要点是“大小”。中心图像的大小在直径五厘米左右。有人担心剩余空间太少会不太好画，就把中心图像 画得略小。但其实，把中心图像适当画得大一些反而更方便后面的绘制。要是中心图像太小，就不方便延伸出线条(分支)了。
③颜色——总之就是要五颜六色
每种颜色没有特定的含义，没有规定必须以哪种颜色开始或结束，总之就是玩充分使用各种颜色。
④分支——性感曲线最理想
第四条规则“分支”包括“形状”、“粗细”和“长度”等三个要点。
这条规则的根本要领是“延伸有机曲线”，有机曲线就是性感的曲线。线条的绘制技巧在于根部粗尖部细。把它比作“走之旁”的最后一撇儿或许更好理解。
接下来说说“粗细”。从中心图像中最先伸出的“主支”最粗。当然也不是首尾一样粗，末端要画成优美的细尖。主支以及下面的二级分支和三级分支应尽量使用不同粗细的线条。
主支的线条中间要上色，而其下面延伸出的分支只需用细笔把线条描粗一些即可。这样一来，分支就分出了“粗、中、细”三个等级。
然后是“长度”，也就是分支的长度和分支上的文字的平衡问题。与其画一条较长的分支，字与字之间空出一定间距，还不如先把分支画得短一些，不够了再加长，这样更好画。
⑤语言(词语)——为每章起一个标题
—言以蔽之，即“线条(分支)上写的不是文章，而是词语”，并且，“语言（词语）也有粗细变化，用以表示词语的重要程度。”
从中心图像中最先伸出的线条(分支)名为“主支”。书通常分为很多章，每一章有一个题目（标题），简明地总结了该章的内容。在思维导图中，这个任务就由“主支”和记录在它上面的“词语”承担。
此外，主支上的词语要写得粗一些，下级分支的词语写得细一些。这样一来，词语的重要性就会一目了然。
⑥层次化——刻意为之则适得其反
“层次化”很重要，但对思维导图初学者来说 却是一个容易落入的陷阱，他们过于在乎这条规则，反而画不出东西。因此，我认为只要记得有这样一条规则就够了，大可不必深究如何遵守它。随着经验的积累，自然而然就会符合这条规则。反倒是当你画思维导图时觉得不对劲，那或许就是意识到层次化出了问题。
⑦TEFCAS——总之先试试看
第七条规则“TEFCAS”是“尝试”（Trial）、“行动”（Event）“反馈”(Feedback)、“检查”(Check)、“调整”（Adjust)和“成功”(Success) 的英文首字母缩写，我把它视为绘制思维导图时的心理准备，用东尼·博赞的话来说，就是“人生的指针”。
第一步是尝试，然后是行动。从这两步中，我们将有所收获(反馈)。确认（核实）自己的收获并反复调整，终将走向成功。这么一讲，倒不像是在说思维导图，反而有了点探讨人生的味道。
一开始不必急于画出“完美”的思维导图，总之先画一画。就算画得不好，也一定会有所收获，并从中体会到进步。由此不断动脑筋下功夫，一点点提高技术，终有一天能画出让自己满意的“完美”思维导图。
㈣ 应用举例
建议先用思维导图分析―些愉快的、喜欢的东西。比如“喜欢的东西”“珍视的事物”“一不小心就沉迷其中的东西”等。主题不一定是“东西”，还可以是“人”“地点”或“行为”，没有限制。如果把主题设定为“自己痴迷的事物”，思维导图的分支也会非常繁茂，还能 发现各种关联，对思维导图的喜爱程度也会上升。
我喜欢“户型图”，每周末报纸里夹带广告单上的户型图是我的最爱。 看户型图时，大家都会想象自己生活在那个家(房间)里的各种画面吧？我也是如此，而且我总会关注三个部分：“活动路线”“家具布局”和“房间分配”。所以画思维导图时我把这三个点设为主支。
画主支时，我不会从中心图像上等间距引出三条主支，而会空出四边中的一边。这是考虑到之后或许还会添加其他主支。有时主支从一开始就定下来了，但很多时候并非如此。绘制时如果为保证匀称而画得“整齐漂亮”，中途就不便再添加主支；如果预感“后面可能还要添加”最好事先留出空白。
效果图如下：
我是余小鱼，认真生活的小女子一枚，行走于家庭与职场，写写书评，讲讲故事，聊聊人生，再谈谈一路走来的心情，前路漫漫，但求落幕无悔。喜欢我，就关注我吧！
