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问候各位爱学习，爱主持，有能量的传播天团的小伙伴们，大家晚上好，我是昨晚五一劳动节专享会的主持人丁咏华。感谢大家来参加今晚的复盘分享会。在劳动节的分享会中是三大天团的热情洋溢、积极主动的配合给了我更多的力量，让我完成五一劳动节的一个专享会的主持，通过这次的主持，对我有很多的启发和收获。

  在分享会议一结束，心中五味杂陈，感受特别多，当时立马就和麦子团长聊了很多做主持.聊到好的还有不好的点。

接下来，我将用10分钟的时间，分别从心态，准备、练习、三个方面来进行分享.希望我的大家我的分享对大家在今后的主持工作中有一些借鉴和启发。

1-心态我这次的体验啊，让我领悟到做任何事情，心态是非常非常重要的，我们不是说尽量完成.而且需要有一个全力以赴的心态准备。坦白讲。之前啊，根本没有想过，能够在我们这4期声音训练营，有做主持人的机会，因为当初在石墨中接龙，链接的时候啊，名额已满，那当时通知我说先在群里观摩学习，做后备主持，其实我个人的感受啊，是这个后辈把我给困住了，后备后备就是备胎，有可能用的着，有可能用不着。自己的一个心态上。就已经放松了一个层次，所以对于我们每次训练营大群的分享会和复盘会没有做到，每一次都认真积极的参与融入进来，现在的领悟是就算是个后备.我们心态上也要和正式的一样对待，积极学习，参与、融入进来.只有先把这些技能get到手，以后随时都拿得出手。做主持对我们个人能力提升的帮助非常大.对我们的工作、生活可以都起到一些作用。

2-我们说无准备不演讲，无准备也不要随便主持，我自己是因为隔夜晚上看见麦子团长在主持天团在招募主持人。因为自己呢一直认为主持人是那么的光鲜亮丽.高大上，也一直很羡慕向往那些主持人。所以说当团长发出这样的一个招募活动，我就立马积极主动的抢占了名额，争取到了一个霸占舞台的机会，现在回想起来，真有那种初生牛犊不怕虎的感觉。俗话说没有金刚钻，不揽瓷器活。可是自己呀，却是两眼一抹黑，完全的没有头绪。在这里啊，特别感谢我们麦子团长的细心，用心的支持，帮助与鼓励。

准备分为准备前，准备中和准备后，个人认为啊，准备前是非常重要的一个环节，这准备前包括主持稿内容的一个提前准备，那当天早上9:00的时候，浮萍老师联系到了我，问我稿子准备了没有，我说还没，吃过饭再准备吧，浮萍老师当时就提醒到我需要尽快的准备，后来在下午写稿子的过程中啊，真的是要体会到了要提前准备。因为我差不多折腾在7:00前才全部整理好稿子。那在准备的这个过程中呢，我也把我的稿子发给我们的麦子团长，麦子团长也是给到了很多的一些建议和修改，这里啊，再一次的感谢，麦子团长对我的一些帮助。因为主持稿的准备的不充分，这也导致没有更多的时间来提前模拟演练自己的演讲稿的，其实啊，我们最好的方法是自己先录一下回听一遍，找一下感觉，然后，在发给我们的辅导老师听一下，再从中再在听一些建议进行修改，这里的修改啊，不只是内容的修改，还有自己的一个语气，语调，抑扬顿挫，重音，停顿，我们在说的过程中，到哪一段为止的语音结束等等等等这些细节问题，其实我们都是需要提前考虑到的。还有就是和分享嘉宾的一个提前链接，尽可能提前拿到分享嘉宾的一个分享稿。确定落实，每一个分享嘉宾的出场顺序。

准备中需要先调整自己的一个状态，以一个阳光积极充满激情的一个状态出场，虽然我们的形式是语音形式，但其实大家是可以从你的声音当中，感受到你此刻的一个状态，作为主持人要能够hold住全场。让会议一直保持在激情洋溢，很嗨的一个状态中。这里啊，我觉得我们三大天团的伙伴们的配合工作就做得特别的好。非常的积极主动的互动配合.让场面一直保持在非常活跃的状态下。

准备后就是我们要有一颗感恩之心.利他之心.感恩所有家人的帮助和付出.尽可能的帮助他人.你对别人伸出援手.那别人也会对你付出.伸出援手。

3-练习。通过这次的主持，让我体验到做主持啊，其实就好比观看一场球赛。无论你坐在外围的看台上观看多少场，不如自己进入踢一场球，只有自己参与了融入了，才有真感觉，我们说一场好的即兴演讲和一场差的即兴演讲中间的差距是50次的霸占舞台的机会，其实做主持人也是一样的，我们要多争取这样的一个霸占舞台的机会来锻炼自己.另外就是我们主持天团给到每个主持人这样的一个复盘的机会，其实这也是一个练习迭代的过程.从中可以反思自己，做得好的和不好的地方接下来进行调整.改变。完相信通过这样的练习.复盘.一定会让我们的支持工作一次比一次好的。

以上就是我从心态、准备、练习三个方面的分享。希望我的分享，对接下来的主持伙伴有一些帮助和借鉴。

感谢宇彤老师搭建这样一个平台.感恩对我主持工作支持的所有老师们.感恩3大天团的支持与配合.我的分享结束.感谢大家的聆听。