#每天一节TED#生命中不可或缺的余音
图片发自简书App
有看过美剧《实习医生格蕾》、《丑闻》、《逍遥法外》等美剧吗？你能想象一周70个小时的工作吗？如果掌控这些的人是一位女性，而且还是三个孩子的单亲妈妈，你会觉得主人公很牛掰吧？
什么是理想的工作？不仅赚钱多，而且对于社会有很多回报，实现个人价值的工作。当拥有这样的工作后，主人公有何感想呢？
身为三个孩子的妈妈，自己自订一个规则，无论做什么事，都对事情说“yes "，坚持一段时间后，她发现她竟然克服了生活中很多恐惧，一切都很美好，工作生活都能游刃有余。可是当她工作量越来越大，她无休止的工作，她的动力消失了。她找不回来。她认为工作不是那样有激情，她失去了生活的动力。一天，她家小孩对她说：“要一起玩吗？”她没有拒绝，她天天花15分钟与他们玩，突然她在这短短的15分钟内，她不用工作，她从繁忙的生活中抽离出来，是独立的空间，她找到了生活的动力（余音）因为这余音，她有了生活的动力与激情。
生活中抽离一段时间出来，把自己充分透入进去，与生活的柴米油盐酱醋茶撤脱，与繁忙的工作隔离，使整个心安静下来，就是生活的动力之源。所以不要把工作铺满整个时间，留一些时间出来静心，心安定下来，就能掌控一切事情。
有什么好的方法建议吗？
看书、学字、画画、玩耍、乐器、插花都是不错的选择。
愿大家每天精力充沛，眼神里透着坚定的光芒！
