有这样一本书，大小16K，约500页。那么，阅读这样的一本书，你需要多长时间呢？

一个月？我相信对不少人而言，这样的速度已经很快了，毕竟一年12本书的节奏了啊。但是，对不少牛人而言，这样的一本书，阅读只需要1-2小时！

震不震惊？惊不惊喜？

随着全民阅读、终身学习的到来，阅读这种自我学习方式已经渗透到世界各个角落，亦是深入到生活的方方面面。在这样的背景下，有人仿佛知识的国王，却仍旧摆脱不了贫穷的本质；有人却通过阅读步步高升，获得了事业和知识的双丰收，真正地实践了知识就是力量。

不得不说，对所有人而言，高效阅读是改善自我状态的不可或缺的高效实惠的学习方式。

那么，怎样才能高效阅读呢？笔者通过对番茄阅读法、拆书阅读法等阅读方法的了解，通过对社群阅读教学的亲身体验，笔者认为将科学探索思路引入阅读，进行“探究式阅读”，简单易行，且成效斐然。

一、我想解决的问题是什么？

《爱丽丝梦游仙境》，有这样一个桥段。走到岔路口的爱丽丝，见到一只柴郡猫坐在树上，爱丽丝问：“我该走那条路呢？”猫反问：“你要走哪条路？”爱丽丝答道：“我不知道。” 猫说：“那么，这个问题不重要。”

不知道自己的目标，不知道自己的需求，所谓的选择就毫无意义。转移到阅读上，我们在阅读前需要知道：“我想解决的问题是什么？（或者说，我的需求是什么？我想通过阅读达到什么样的目的？”

比如，我阅读的目的是夯实自己的职业技能，或者拓展自己的眼界，培养自己的兴趣爱好等等。有了目的，阅读才有了动力和意义，接下来的一切才会更加的水到渠成。

虽然看似功利，但却十分有效。解决问题是所有科学研究的第一步，也是科学研究的源动力，甚至是社会发展的基本形式，用在阅读上，成效显著。

二、针对这个问题，我应当寻找怎样的书籍？

在科学探究领域，有了问题，下一步就是着手寻找相关资料了。用在阅读上，就是寻找我们的目标书籍。那么，我们如何寻找目标书籍呢？

《五维学习力》提出了一个概念，“学习金字塔”，很好地对我们学习的内容进行了分类。想象，我们站在金字塔的中间，亲密接触“自我认知”，是我们一生最核心最难的事业；头顶“世界观”，是我们需要用一辈子的时间去完善的产品；脚下踩着“做事效率”和“做人乐趣”两大基石，一紧一松地平衡着我们的人生。

这就是阅读的四种目的：加深“自我认知”，可以选择心理学、情绪、沟通、性格方面的书籍，比如《情商》《被讨厌的勇气》等；构建“世界观”，不妨选择哲学、历史、生物学、科学方面的书籍，如《世界观》《大历史》等；提升“做事效率”，可以翻翻《高效能认识的7个习惯》《卓有成效的管理者》《做事的常识》《这就是OKR》等；寻找“做人乐趣”，可以选择漫画、散文、小说等等。

知道了大概的类别，就容易找到书籍的大致位置了，接下来就是精挑细选的活儿。带着问题浏览目录，搜索答案可能存在的章节，大致浏览章节内容。通过这样的方式，初步判断能找到答案的可能性，如果可能性大，那么就是它了；如果并未找到想到的一字半句，那么另觅它书，直到找到为止。

在寻找书籍之前，我们可以通过网络搜索想要的内容，可以得到大数据的推荐，进一步缩小筛查的范围。这样的试错成本很低，能解决自己问题的可能性大大增加，何乐而不为？

三、如何在茫茫文字中寻找目标信息？

笔者从小就是很珍惜书的人，认为对书的尊重不但在于保管，而且要从头读到尾。和大多数人一样，读书就只是读书，和行为处事是隔离开的，并不是追求改变目前的现状，而是填充知识拓展眼界，有点像死读书造就的书呆子，纸上谈兵。

这样的阅读仿佛复读机，知识的复制并不是阅读的真正目的，解决问题才是。阅读不应是复读机，而是榨汁机，榨出书中精髓，找到想要解决的问题的答案，这才是我们的目的。

那么，如何把阅读修炼成榨汁机呢？

敲重点：千万别从头到尾地阅读！更不要每一次都是从头到尾地阅读！除了浪费时间只有浪费时间。

正确的做法是，快速浏览目录，和问题可能挂钩的章节，做上标记，然后随自己的喜好，可顺着读，也可倒着读，也可跳着读，怎么舒服怎么来，直到筛查完标记章节。

读完一本书，找到答案最好，没找到的话，换一本书，从头来过，直到对问题做出解答。这就仿佛科学探究的具体研究过程，一步步验证，一步步试错，直到得到更靠谱的结论。

四、我真的在阅读吗？

那么，我们如何判断自己真的阅读了呢？

在这里，我们引入美国心理学家J.H.弗拉维尔在1976年提出的概念，“元认知”，简单来讲，就是我们“对自己思考过程的认知与理解”，就像采用大脑的第三视角，不断地审视大脑产生的每个想法，并进一步判断其是否正确，从而决定如何应对、如何改善。

迁移到阅读上面，我们可以利用“元认知”思维模式，对阅读这件事展开思考：我心中我用了什么方式读这本书？我的什么问题或者困惑被解决了？这本书好吗？为什么？如果自己来是作者，这本书还能怎么改善？ 现在，更多的人称之为“复盘”。审视自己做过的事，进行总结、反馈、提升。用知识的输入，促进输出的能力，用知识输出，加强知识输入的效力。

有好的判断方法吗？笔者推荐阅读效果自评表，除书籍名称和阅读时间基本信息外，还包含阅读目的、阅读闭环、阅读监测等，如图2所示。

其中，阅读的闭环学习最有效的模式。就仿佛科学探究，得到结论并非终结，而要对结论进行验证，若验证正确，皆大欢喜；若验证不合适，或者发现了新的问题，那么新的科学探究就开始了。阅读也是一般，得到答案，并不是阅读的最终阶段，用答案来引导实践才是，实践时若发现答案需要更新或者遇到了新的问题，则当开启新一轮的阅读。

学习法非常多，阅读法也不少。但万变不离其中，阅读的最终目的是提升自己的认知和技能，指导日常学习和生活。

简而言之，探究式阅读，就是引用科学探究的思路，从问题入手，紧扣问题寻找资料，犹如榨汁机般寻找答案，最后进行实践验证。

当然，可能有人会问，如果没有问题，就不能开启阅读了吗？当然不是，阅读是任何时候都可以开展的一件事儿，不少问题，我们都是通过阅读提炼出来，再通过阅读解答的。

这样的探究式阅读，亲民实惠，适合任何人的需求，但愿一生实践。