素颜34----8.30
事件：听课后反思总结。
应对方式：冷静思考，总结经验------一致性
感受：愧疚，自责，稳定，平和。
观念：
1.今天早课内容知识点：内疚式教育。
妈妈内心匮乏，价值感低，在和孩子相处当中，无意识的把这种负面传递给孩子，让孩子深感亏欠父母，对自己没有做的的自责，内疚向内攻击，从而失去安全感，自卑，价值感低。
这种模式在我对孩子的养育中也经常出现，比如：自己舍不得旅游，给孩子报了夏令营了，还要说：你看我自己都不舍得，钱都花给你了-----这让孩子除了欣喜之外，更多的是对妈妈的亏欠，觉得对不起妈妈，觉得都是自己把钱花完了，当自己某件事没有达到父母预期目标的时候，更是自责，觉得自己不够好，亏欠父母，没有满足父母的期待，从而否定自己，自我价值感更低。
这里可以看出妈妈的正面动机是想满足孩子的配得感，想提升孩子的价值感，初心是好的，可因为内心匮乏言语中让孩子感到压力，让孩子觉得如果我没做好，妈妈会很难过，妈妈那么不容易还是在满足我，这种愧疚之心让孩子会产生自我攻击。
正确的做法是：我如果能满足孩子就心怀丰盛，孩子你值得拥有，提升孩子的配得感和价值感。如果经济不允许，那就直接和孩子说明情况，并且可以和孩子一同设立目标，一起攒钱，从而让孩子感受到尊重和价值感。
2.孩子这学期复学不成功，妈妈的焦虑是活在自己的世界里，而没有去看孩子的内心世界。
自我调整不焦虑之后，应该反思复学失败的原因，是我哪里还没做好。
3.孩子复学不成功是因为能量不足，是因为内心的恐惧和焦虑还没有化解，是因为父母还不够接纳。
下重心接纳孩子现状吧，学习如何重建价值感，完善孩子的人格，这是重点。
