前几天我看到一篇调查报告。英国科学家们进行了一项实验，将6名志愿者分别关入一个与外界几乎隔绝的密封室中，观察他们在被剥夺视觉、听觉及触觉以后的状况。刚开始的时候他们觉得轻松自在，很快他们开始自言自语，8小时后出现妄想，不时痛哭，30小时候像一头困兽走来走去，40小时候产生幻觉，变得绝望，48小时离开房间时几乎虚脱。
没有新信息的空洞生活其实可以是让人绝望的。
回想起2017年的我在新年假期中因为运动意外导致韧带严重撕裂，在医生建议下做了一个小手术，自此进入了漫长的病休康复的日子。
当时我已经工作接近四年，工作经常加班，年前也是加班到了最后一刻，可以说高强度的工作早已经让我身心俱疲，这似乎是一个不错的休息机会。另一方面，因为工作了几年，我对自己的事业有了犹豫，毕竟清楚自己身体状态越发的差，不仅会考虑换工作的问题。
病休的日子正好让我有机会脱离让人紧张的生活状态，期望有新的发现。因此，刚开始时除了受伤的疼痛以外，我还是比较坦然的，而且竟然对休假的日子充满了期待。
经历难受的手术过程，迎来的是可怕的康复期。伤腿坚决不能弯扭不能动，避免肿胀只能整天平躺着，突然发现躺着是一项很艰苦的任务。那段时间真的是天天对着天花板思考人生，但脑袋一片空白,偶尔被催促下床锻炼面对的也是刺痛感。某一天我仍无奈地的盯着天花板，突然意识到这样的时候很适合听音频啊！然后我开始通过声音接受信息的输入，心情比前几天放松了很多，也更有动力完成康复锻炼。知道为什么吗？因为我觉得以后的生活很精彩啊！
原来接收刺激才能让人感知存在的意义，这是人的本能。
因此，如果你觉得生活没有目标，生活无聊，每天日复一日，那么尝试着去接受不一样的刺激吧，例如走走没走过的路，细心看看身边不同以往的街景；去一趟短途旅行，跟不认识的人了解当地特色；或者只是买一本没看过的书，接受不一样的观点；甚至只是像我一样打开音频或收音机，就能让你的生活添一笔色彩。
现在很多人认可断舍离，但如果你没有对生活的欲望与热情，那么我劝你谨慎进行断舍离。真正的断舍离是内心的富足，向内的追求进而让外在生活简化，而非内心对生活的厌恶和单调的重复。
如果你内心陷入空洞无趣，那么别急着断舍离，尝试逆向而行，做一点有趣的事情。也许你此刻不觉得有趣，但别人告诉你这很有趣，那么你就应该抛开成见去尝试一下。
近来看了一集《奇遇人生》，采访嘉宾朴树。大家都知道朴树是一个文艺人，从节目开始他就表达了对录影的排斥，也不满意当地接待的安排，他说只想一个人好好待着。连续几天都是这种萎靡的状态。甚至在骑摩托车前跟工作人员发了一顿脾气，说对骑摩托车完全不感兴趣，只想好好一个人安安静静的。但他还是继续去完成行程了。结果你猜怎么着？他坐在摩托车上大喊“太爽了！”。
看见了吗？有时候你状态不佳，也许非常排斥做某件事，但当你做了，世界就顿时变得有趣起来了。所以，不要总记住自己的负面心情，要尝试调动好奇心去找回生活的热情。
给自己的生活做点加法，一起去过“太爽啦！”的生活吧！
尝试做加法，重新发现生活的趣味才是让生活重获新生的秘诀！
