昨天，我班上一个女孩和我交流减重经验，她说，她通过控制饮食和精油按摩已经减了4斤了。我说，你也不胖啊，完全不需要减。再说，你还没结婚呢，等生了孩子再减吧，反正生孩子你也要胖回来。她给了我很多个白眼，然后说：“我都离开你多少年了，我最重的时候有136斤啊！”好吧好吧，你的脾气和体重一样见长。至于结婚的事情，35岁还没结婚，她也不想啊，我这么直截了当的提，确实也不合适。但是，我是她老师啊，和她老娘是一个级别的，我能不替她着急吗？

大家都发现了，虽然男女比例失调，男人多于女人。但是，剩下来的，往往是优秀的女孩子多。我以前一直都不明白这是为什么，直到一天遇到一位大神，他解开了我的疑问。他说：“10个优秀的未婚青年(暂且让我们功利一点，这个优秀指的是他本人的学历、工作和收入等综合条件），有6至7个是女的，3至4个是男的，即使优秀的男孩全部选择了优秀的女孩，还是会有3个优秀的女孩剩下来啊。因为她们不甘心嫁给不如自己男孩。更何况，这些优秀的男孩选择的未必是和他们同等优秀的女孩，那么优秀的女孩剩下的就更多了。”是不是有豁然开朗的感觉？那么，这些优秀的男孩会偏向于选择怎样的女孩呢？让我用一个例子来证明一下。我认识不少大学生村官，他们的工作地点主要在农村，聘任制，无编制。客观地说，他们收入不高，工作环境不够好，以后想进编制还得靠考。从这个角度来说，和那些教师或者医生护士之类的相比起来，女大学生村官是没有优势的。但其中有五六个女孩子，却无一例外地嫁给了公务员、银行职员和创二代，并且对方的家境都很不错。你一定也猜到了，这些女孩子有一个共同的特点，那就是比！较！漂！亮!

作为老师，我认为心灵美是更重要的。但我们必须承认，相比较而言，漂亮的女孩子会比相貌普通的女孩子更容易获得工作和结婚的机会。这应该没有人会反对。再仔细研究一下会发现，剩下来的女孩中，成绩优异、学历高、工作能力强、收入高样貌却一般的占的比例也是比较高的（我那位美貌与才华并重的学生是个例外）。比如我，是一个长得比较不好看的人，虽然我有稳定的工作，收入也马马虎虎，但我结婚比较晚。幸好，结婚的时候我选择了一个个子比较高、样子比较好、皮肤比较白的老公，以改善我下一代的基因。优秀的男孩偏向于相貌漂亮的女生，除了美丽会让每个人赏心悦目之外，改善基因或许也是他们考虑的原因之一？

这和纤体到底有什么关系？我觉得还是有关的，你瘦不一定美，但是你太胖肯定不美。或者说，你瘦下来要比你胖的时候美一点？不是说胖子都是潜力股吗？所以，无论是为了健康，还是为了美丽，你都不应该再继续胖下去了。

于是，我说，好吧，你继续努力。

来，上体重秤。我昨天吹的牛，今天就小幅度实现了。今天的体重破了新纪录。和昨天的比，刚好相差一斤，假设减去的都是肥肉的话，去菜市场买同等重量的猪肉，应该也是不小的一块。

接着是沸石。老公知道我喜欢吃桃子，所以他花巨资给我买的9.9一斤的水蜜桃。虽然也曾有500次想掐死他的冲动，但是晚上做了个他从山顶上滚下来的梦，还是会心痛不已。如果没有像贺涵这种天上有地下无的男神等你，只要老公比白光强点，还是要珍惜啊。

代餐，渐入佳境的感觉。另外带了个鸡蛋。早上煮三个鸡蛋，老公、我和女儿每人一个。每天下午四点之前，我妈是自由自在的，她自己在一楼单独吃，也单独住。四点去接女儿，然后给我们做晚饭。等天凉了，她会到楼上和我们同住。每年都是如此。我的两套房子仅隔一条小路，等她老了，需要我照顾的时候，我天天可以看到她，对我来说，这是非常重要的。所以，我更要有健康的身体，因为我不但要抚育小的长大，还要照顾老人走完人生最后的征程。

摘一根自己种的丝瓜，和去菜市场买一根相比是不是很不一样？虽然他们的价值没有区别。区别在于，这里有付出之后收获的惊喜。如果我不减重，日子也照样过，钱也照样花掉。然后，依然去服装店买XXXXXL的衣服（允许我用一下夸张的手法）。中餐依然带餐，炒丝瓜、煎蛋、彩椒炒鸡肉。有一个朋友问我，这大夏天的，你一早起来做菜，不热吗？当然热啊，不热怎么叫夏天呢？我有个朋友说，他经常睡不着觉，吃安眠药也不行。他说，年轻的时候在山上砍柴，累了躺在树林里都可以睡的很香。那时候年轻单纯，累的只是身体，睡一觉醒来，浑身又充满了力量。如今在香塌软床上躺着却心事重重，这里也痛那里也酸，医生却说啥病没有，失眠也就是变成常有的事了。其实，睡不睡的着不是看你睡在哪里，而是取决于你身体的健康状况和你心理上承受的压力，热还是不热，也可以取决于你的心态。

下班后步行回家，从单位到家大概需要50分钟时间，完美完成今天的运动任务。快到家的时候，遇到了我的女神，如果 她不叫我，我几乎认不出她了。7年前我认识她的时候，还是个娇滴滴的小姑娘，皮肤白皙，五官长得很标致，身高大概160公分左右，90来斤吧，绝对是那种丢在人群里一眼就会注意到的那种女孩子。她现在是二宝妈妈，小儿子也只有半岁左右，在喂奶，她的体重是162斤。女性的伟大竟然也会在这种条件优越的80后女孩身上演绎的如此透彻，我简直不敢相信。

晚餐是带鱼、丝瓜汤和肉炒豆腐干。妈妈说怕把牛肉烧老了，让我们自己做，老公嫌麻烦，也就凑合吃了。我家的菜有一个特点，就是重复率非常高，比如青豆，当季的时候几乎是隔天吃一次，而这个肉炒豆腐干，一年大概有三分之一的时间在吃。为什么呢？一是个人口味的问题，我妈妈妈很喜欢豆腐干，还有就是青豆和很多其他绿色蔬菜相比，要更安全，因为很少打药。但是，这样的饮食方式显然是不正确的，因为摄取的营养不可能均衡，也不可能充足。我相信，不只我家是这样。

经专业人士鉴定，体脂称显示的数据确实不对，卖家给出了解决方案，就是邮寄过去检测。我嫌麻烦一直在犹豫，本来打算重新买一台其它牌子的。结果我重启了一下手机，所有指数又正确了。体脂率、皮下脂肪都有下降，肌肉量上升，水分量上升，因此，我减下来的应该不是肌肉和水分。

手机可以重新启动，我们的生命不可以，你只来这一回，活在此时此刻。

来看我文章的人，大多是陌生的。你们并不认识我，但谢谢你们喜欢我。