31 20190527-20190602 时间复盘

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五年规划:掌握CPA能力,进军法考。

年度Flag:CPA考六保四

六月目标:迅速补课结束第一遍会计、税法和审计

下周目标:把相对熟悉的会计补完,然后补上税法。

总体想法

抵制诱惑方法只有一个:物理隔离,物理隔离,物理隔离
我被坏习惯拉回去了
但我也看到,大脑不甘于如此,不断看书寻找解决方案
引入他律,和自律相结合

具体情况和思考

睡眠:原则为30-35个周期,即45-52.5个小时。本周48.5小时。
晚上12点之前必须睡觉,否则绝对影响第二天的精力。
中午既然无法学习,那就冥想后睡觉。
娱乐:玩手游20小时,打游戏18小时,合计38小时。
这是一块宝藏时间,利用起来可以增加许多学习时间。
工作:上班16小时。
学习:学习cpa2.5小时,阅读13.5小时。安静是最重要的能力,先做再说,deadline就在眼前。
运动:运动1小时。饮食保持少主食、多蔬菜和蛋白质。
社交:和同事、家人聊天,保持情绪稳定。
整理吃饭:吃饭、个人卫生、杂事。通勤19.5小时,回一次家真的太远了。

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