所以,这就是“闲愁”?

情绪对于任何人来说,都是不可避免的。但有些情绪常常会令人感到困扰。

尤其是一些无所谓好坏的情绪。它不像开心生气这样属性分明,但仍然在你心里萦绕不去,令你无法摆脱,甚至受它控制。

当你看到一群人,听到一件事,目睹一场雨,或者只是一片落叶从你眼前掠过……

你心里升腾起一种无法言说的情绪,久久不散。

拿它毫无办法。

是的,抵抗是没有用的,唯有接纳它,与它共存。

若它实在是令你痛苦,或者浪费了你的时间呢?

或许,试试用一件自己喜欢的事转移注意力是个好办法。

比如听歌追剧看书看电影。

对于我来说,看书能消灭一切莫名其妙的情绪。

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