第三章:用好习惯替代坏习惯,让好习惯成为本能

习长时间养成的习惯会成为本能,譬如拿筷子吃饭,譬如用汉语说话,譬如生气时候说脏话,譬如随时唉声叹气,这些事情我们都不需思考,身体就已经替我们完成。

上周课堂上没收一个孩子的玩具,孩子心里不高兴,本能道一句:卧槽。浑然忘记对面是老师。

阿拉伯人:不要生气,生气会暴露你的无能。


习惯分好坏。

纠正一个坏习惯最好的方法,是用好习惯去替换。

优秀是一种习惯。

班上数学最好的同学分享学习经验,真诚说了一句:刷题,我的53都刷完了。台下一片哗然。

当别人还在为完成作业发愁,他已经刷完53。优秀应该成为本能。


只指责孩子做错了,其实不能解决问题。真正解决问题的最好方法,是一起用更优秀的习惯来替代坏习惯。

作为老师、家长,我们应该少些指责,少谈理解谈人生谈道理,多探索具体可行的方法,帮助孩子克服不好的本能,养成优秀的习惯本能。

克服坏本能,培养好本能。