亲子共成长114
亲爱的聪聪(❁´`❁)
妈妈非常欣慰,昨晚8点当我进入家门说,我回来了,爱回来了,抬眼映入眼帘的是你与你的爸爸在学习!还在练习英语发音!瞬间觉得一点不累的身体更是能量满满!
妈妈今天想与你分享的是昨天学习的关于学习与学习力的!妈妈觉得昨天的宗彩老师讲的深入浅出!妈妈觉得近40年的生涯中都没搞清楚的学习是怎么回事有了一些清晰的认识!
学习与学习力是不同的两种概念与心态!
学习,是我们的一种行为,动作!学习是在任何时间,任何地点,以任何方式,用最少的投入获得最多的有用的知识和能力的活动。而学习力就是能帮助人更快更好的学习一切的能力。学习力包括学习动力 (学动力,即学习动机,不是目标),学习毅力,学习能力(理解力),学习效率,学习转化力等因素的合力。
而人为什么要学习?学习动机是什么!动机不同于目的!只有搞清楚了学习的动机,才能更好的采用办法工具去学习,才能最终学习到些什么!
人生而为人,学习是为了找到自己,快乐自己,做好自己!使自己有能力与能量长成自己想成为的那个人!
对孩子,对父母都是一样的!我们父母的学习,不是单纯的要解决亲子之道,家庭之道,更重要的是在学习过程中,处理好世间人事处,特别是与自己的关系!
孩子的学习,也是为他自己,为他自己的梦想和使命!并不是为父母学习!
妈妈还学习到:当孩子在朝我们发火发脾气时,TA其实是在与TA自己对话!妈妈还想起了你经常说的“不告诉你”是自己很多时候不知道要如何表达!
这让我深深的感悟到,为什么我以前老是感觉,你其实什么道理都懂,为什么确不按道理执行去做?而我常常耿耿于怀的我为什么要受你的情绪影响呢!现在想想,其实那个时候,孩子你也是无助的,是在自我自责,自我否定!所以,妈妈深深的告诉我自己,当下次孩子你在朝我发火时,我要允许TA发生,不要拿自己家长的身份来压抑你,接纳,先关注心情,再关注事情!允许孩子当下害怕的情绪,尽量避免造成对那时那境的恐惧!这样,我才能跟随孩子你成长的脚步!才能支持支撑到你的成长,才能成为托起你的家长朋友!
妈妈还学习到:给到自己及身边人身份确认的工具!
“我是谁!”
关于人生的三大哲学命题,妈妈经常思索,往往没有情绪答案!
昨天,宗彩老师用简单朴实的方法教我们,勇敢的写下内心10个渴求成为的人,用肯定文字“我是……的人”来表述,再在反面写下10个不想成为的人,用“我不是……的人”来表述,然后以排为小组,轮流站上椅子,大声喊出我是什么样的人,而下面的人给予支持回应,肯定积极的语言,“你就是!”,而当椅子上的人说出我不是什么样的人的时候,下面的人给予肯定,“我们相信!”只有经历过了才能感受那是一种何等的体验!我们都仿佛真正的置身在自己的那个世界中!宗彩老师也邀请了几位朋友上台,让这个场域,让彼此给予支持,扶持!我们感受到了几位同修的真切!让我们也更深刻的体会到,我不想要的往往正在支配着我们自己,行出来,而想要成为的往往是自己的奢求!我们往往分不清,自我,本我,超我,及无我!以往我似乎都是迷茫的,我如是对自己说!不过,妈妈相信,在今后我们的人生道路上,我们都能找到自己!认清自己!快乐自己!绽放自己!
加油!!