少女薇·自律晨光16/21

与小巨人的约定❤

街拍

关注当下、做好现在、未来自然来。


1.朝夕打卡&晨间问候


朝夕app


微信截屏

2.喜马拉雅音频

A.《Ayawawa情感私房课》一节

B.《开讲啦——名人明星励志演讲》两节

PS.同时完成洗漱、敷面膜、提脚尖


娃娃情感私房课


开讲啦


开讲啦


大米面膜

3.晨间日记(三件事:成功、感恩、反思)


Midori五年日记本

4.百词斩单词35个&每日Ted

百词斩


百词斩


Ted 每日精选


演讲者的观点


要点引出


第二点


演讲者的观点


自我探索也是自我实现


演讲者的观点


演讲者创办的实验室


快乐是一种选择

5.晨间阅读(两个番茄钟)

《让未来现在就来》

第二章成功人士的碎片时间都在干嘛

-主题阅读:不用每年读100本书、也能成专家

-阅读的训练:从学渣到学霸我的100天阅读简史

-做互联网的时代的神偷

第三章 职场时间、白骨精都在干嘛

-职场高效能人士的第9个习惯

-学会这3招、成为职场最性感的人


番茄钟app


《让未来现在就来》

三点启发:

1.主题阅读的方法:

确认主题和收集书单→进行主题阅读→分享主题→结论

任何学习、没有输出和分享的过程是不完整的。

2.阅读要走过5个时代

蛮荒时代(漫无目的)→农业时代(每天阅读做记录)→工业时代(快速阅读)→信息时代(主题阅读)→互联网时代(构建自己的知识体系)

3.要随意观察大V们、模仿是最快的学习途径。

6.趁早App(拯救问题肌肤)

Day4/6✔


趁早App


第四节


小金金


小金金提醒注意事项

七月的第三个周末、愿一切安好~

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