葆元芝古方减脂的一天生活方式

葆元芝喷喷瘦,

带你开启健康减肥之旅!

本产品采用通过人体特定穴位,调整人体整个内分泌和内环境,加速代谢,疏通经络,调理气血,身体健康的情况下自然代谢而达到瘦身的原理

不打针,不吃药,不运动,不节食,

纯中药外喷无副作用!



喷喷瘦早起流程:

1️⃣ 入厕

2️⃣ 称体重+做记录

3️⃣ 150ml温水+葆元果一条

4️⃣ 喷喷瘦黄瓶药液摇晃均匀喷后顺时针按摩5分钟

5️⃣ 40分钟后早餐


【早餐】包子,饺子,水煮鸡蛋,脱脂牛奶,无糖麦片,无糖豆浆,水果,搭配开来吃。

【注意事项】:流食只能和鸡蛋同时吃喝,如果吃鸡蛋以外的主食,就不要和牛奶豆浆之类,不吃粥、热干面、粉!早餐7分饱



喷喷瘦~今天喷明天瘦

【午餐】鸡鸭鱼牛肉都可以吃,面条米饭包子饺子馄饨都可以吃,

选择两素一荤,八成饱就可以了,

菜加饭一碗,荤素搭配,干湿分开,定时定量,

千万不要吃撑,吃饭后,不可以喝汤!

13:30前必须完成!海鲜/辛辣/糯米类/高淀粉类忌口!


15:00-17:00

加喷一次黄瓶,使用前,需摇匀药液

下午3点-3点半点心:


【晚餐】18:00之前完成,18:30后不再吃或喝任何东西!

晚餐建议吃一份青菜,或者一份水果,可以先观察不吃主食会掉秤更快

有的体质需要吃主食和肉类,大姜会根据提供的数据精准分析!

晚餐只能5分饱!


【睡前】使用喷喷瘦绿瓶!

【使用前】需要摇匀药液!

听话照做,坚持正确使用+合理饮食配合=完美瘦身,

葆元芝喷喷瘦,一路配合,都可以瘦到两位数

祝您早日瘦成一道闪电!

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