年刚过，春天的天气阳光明媚，踏着清晨的一缕阳光，向着快乐出发了，在温暖花开中，放飞自己的心灵，在自然中放松自己的劳顿。
说走就走咱就走，最能表达此时的心情。岁月浸染，在蓦然的回首中发现，日月交替 ，曾经的我们霜染两鬓，沧桑爬上了额头和眼角。
源自彼岸的你，带来的那份深情和温柔，永远的留在了心中。
微信平台是什么？
它是一种寻求欢乐，相互交流，追寻早年梦想，爱心纯正心灵的回归 。
群是一个集体，一个团队，每个人的精彩，都是一种弘扬，一种情绪的喧泻。
群主就是凝聚力量的核心。群主强大气场凝聚人心，闪耀着自己，也照亮了别人。
微信中每一句话 ，每一个留言，都感到温暖，每一次回复，都十分热心暖心。
群建起来以后，丰富多彩的活动由此展开。一个群，每个不同的角色都要有，吹拉弹唱，样样俱全，这样才真正合理。
老了寻找幸运的朋友，心灵内心的幸福是人的本质幸福，给大家心灵搭一座桥，每个老同学的出现，都好似从梦中向我们走来。
这是我和群主的照片
群主巧莉同学，她爱笑，爱唱歌，歌声中有着美声唱法的音调，特别动听而吸引人，丰富的业余退休生活 ，铸就了她夫人的气质。
感谢这次活动发起人老白，老同学 ，她爽朗直率的个性，有话直说，对同学，心胸肝胆相照，活动都找人找车，热心公益。被大家公认：为人称道。
老同学们在一个人心中分量有多重 ？每一次聚会大家心里有多感动，这只有每个人知道？
这些照片和更多的照片，都源自于群里的摄影师，水文同学，他乐观的个性，好玩，勤奋，顽童的心态，特别吸引人。
每次活动他都能以全心姿态形象出现，以同学最大利益为重，修复，照相，花费大量精力，成为班级文化的核心之一。
这是多么专业的工作哇!
从小一块长大的同学，兄妹相间，小学，中学毕业，具有很深的感情，依恋相间，常常思念彼此，节假日，短信 ，电话，频繁交流，彰显同学之情。
时间过得真快呀!感觉的记忆，脑海中，还停留在少时的记忆中，姑娘们跳绳身影，帅哥运动场，流汗的情景，几任老师都印刻在心中，怎么会不知不觉，已经60多岁了呢?
彼此失联了几十载，召唤每个同学也如此的十分不易，寻求每个人都花费大家心思和精力，荣幸的回到久违了牵挂的家。
询问每个人的诉求，我们要什么？
要的是总想着保持青春的热情 ，出外游玩的真正放松。
时间不等人啊！若干年后就会没戏 ，说年轻也不年轻了 ，青春美好的激情还在哪，羡慕青春的活力美好 ，需要感情的滋润 ，情感的营养，缺知心，缺温馨 ，缺爱呀。
常常回忆起那些美好的岁月，每一次相见都特别依恋，说起再见时酸楚感人，动人肺腑。
特别是有一次:張花健同学身患重疾 ，拄着拐棍来见大家，使人为之动心，动情。
哪一次见面，都是一次真正的内心洗礼!
聚会，许多同学忙于工作，照顾老人，特别是因为生病来不了了，让人感到特别的揪心。
由此明白了一个事实:剩下的生命是年，月，倒计时哇!
珍重生命，珍惜时间的紧迫感 ，活出价值潇洒，该爱就爱，想玩就玩，能吃就吃，活出自己的个性和生命质量来。
特别难忘的是，因为是一个走了的同学，把大家才聚集在一起，连接成为了一个微信群。
同学还不老，年轻心态的人，还比比皆是，两极化也加剧分化。
友谊是一种常青树，是一种默默无言的理解，一种内心的情怀，一种博大胸怀的思念。
特别怕孤独寂寞吧！多么希望的每一次聚会，每一个人都能来相见。
大家表明态度 ，热闹的氛围 ，什么都敢说，什么都想尝试做 ，人群中说一句起俏皮话来 ，一句接一句，逗得大家笑的不得了，大家都成为群体的顽童和孩子们了 。
上王村小聚
追求高水平的退休生活是希望，也是行动。
群主，巧莉同学，退休了，她在家里干什么呢？
除了照顾老人，选择唱歌，把唱歌作为自己生命的延续，歌唱者心中要有火一样的激情，表达歌词之中的情绪，融入到歌曲的境界中。
唱歌一种肺活量的最好运动之一，
这一好习惯，补充了体弱的短板，
由此陶冶她特殊的气质，生命的热情和活力。
退休以前，走路先生就选择了，把走路，作为自己退休生活的主旋律
，自98年奥运会始，起初身体相当差，小时候身体就不好，工作的常年累计和拼搏，体能下降，亚健康，高血压，常年支气管炎，关节炎盛行，讲话都没有气力了，经过了几年的锻炼，现在什么病都没有了，就好像换了一个人。
就以今年冬天为例:每天早上六点就出发了，在小区走一个半小时至两小时，头发居然都長出来了。
每天走路，写了几十万字的系列文章，从百度的评论员到评论师，去年开始了打篮球，买了杠铃，在家练习举重，丰富多彩的生活，真的使他改变了，就像是变了一个人。
充分利用退休，大把的时间，完成了华丽的转身。
校长告诫大家的十句话
第一句话是:要结交两个朋友，一个是图书馆，一个是运动场。到图书馆的目的，博览群书，到运动场的目的，是一生生坚持锻炼。
第二句话是:不断培养两个功夫，一个人是做人的本分。人的一生，关键是做人，做人不是嘴上说，而是行动，在做事。有本事的能力，要能做到难事，解决处理疑难问题的能力。
第三句话是:乐于吃亏，做人不怕吃亏，乐于吃亏，许多人怕吃亏，其中 ，最后有可能吃大亏。
第四句话是:要具备两种力量，要有思想的力量，有思想，就是要有头脑，起码不是浑浑噩噩的活着。
第五句话是:追求人的兴趣和事业的一致，有广泛的爱好和兴趣，要有事业和赚钱本事的能力。
第六句话是:要插上理想和毅力的两个翅膀。
理想是生命的不竭动力，毅力，是实现理想的必要途径。有了理想就能飞得高飞得远。
第七句话是:要构建科学和人文，科学是一种人的精神探索，任何主观臆断，刚愎自用和自以为是，都不是科学的态度。
人文是一种精神心态，也是一种品质，乐观才能豁达，要日行万步路，夜读十页书。
要配备运动和乐观的两种生活态度
健康和成功的两个秘诀。
爱因斯坦说过，人的差异产生于业余时间，业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。
要追求把自身的潜力发挥到极致，延长自己的生命健康，
只有做到上面几句话，就是精彩的 ，无憾的，极致的成功，生命的启航
每个同学，都以全心的姿态和形象 ，出现在大家面前，在细细的觉察和观察之间，有特别突出的一位，这就是裴孬，说完成了人生的巨变 ，这一点也不过分，过去的情况，大家都知道，重要的是看看他现在 ，每天最早向大家清晨问好的是他 ，在群里最活跃氛围的是他，传播国内外大事，特别是发一些幽默，诙谐的段子，每一次看到这些，心生感动，有时候笑得腰都直不起来，笑一笑十年少。
每个人一点点的变化，大家都心中有数。
在照片之间的评语，只是一些个人感受，这只是冰山一角，很不全面，还有许多没有来的同学，他她们在家里，照顾老少三代，付出巨大牺牲。在单位还发挥余热，同样是做出巨大的贡献。
人生的精神追求，就好似一个个台阶，当你迈步跨越台阶时，才能走出迷途。
经历过几十年回头看，生存状态的经历，才知道应当怎么样思考。
特别是改革开放以来，能够抓住历史赋予的机遇，顺应时代的发展，抓住市场经济的机遇，这是你个人成功的必须保证。
如果你唯唯诺诺，胆小怕事，不敢闯荡，能获得改革开放的红利吗？
历史赋予人们的机率，对每个人都是公平合理，在改革开放初期，南下深圳，早期的个体户以及股市参与者，顺应时代趋势的话，都能获得成功。
过去如此，现在仍然是这样，历史就是这样周而复始。
从走路先生到量子哥，就是台阶逐渐自我超越，典范事例!
人生的路还很长，就以量子哥写的文章结构而言，有各种系列文章，那么下一步如何升级换代，写出更高水平的文章来，上一个台阶儿，还很难，需要大量艰苦的努力，完成自我蜕变。
创造力，是一种人才，具有革新精神，创新精神，拥有敏锐的观察力
，概括能力想象力思维的灵活性，以及可预见的能力。
创造力用于自己的晚年生活，这是一种崇高的境界，提高生活水平和质量的关键。
健康是确保高质量生活的最佳身心状况，好身体是走出来的， 身体的锻炼是青春的源泉，只有健康行走 ，才能拥有健康身体。
只有增强体质，才是抵御疾病的关键。有氧运动，实际就是心脏神经系统的操练，走路，跳舞，唱歌，都是耐力运动，有氧运动的几种形式
，它使心脏得到充分的血液和氧气的供给，改善了心脏的活动，调节增强心脏的工作效能。
结 束 语
上王村小聚，就这么结束了， 给我们每个参与期间的人，留下了宝贵的财富。
就是要多多参与，各种类型的活动 ，多多聊天，交知心，懂心的朋友，克服老年孤独和寂寞，从互相的交流之中，挖掘潜能，学到更多的人生经验和知识。
别把自己闷在局限在小圈子里，要不时的跳出，偷闲，学会从大自然中吸取营养，做一个快乐小男孩的心态，从相互的比较和学习中 ，充分挖掘自己的个性优势。
做自己，首先为自己，为快乐的自己，明天的精彩而感到自豪和骄傲 。
(还在完善)
