Day 6

读的什么书:这样读书就够了

阅读有效时间:30分钟

阅读中遇到了什么困难:

可能因为明天放假,今天读书开始懈怠。实际读书用时可能是50分钟到一个小时之间,但实际的效率反而没有平时的高。也没有足够的反思。

阅读有什么收获

拆书帮应用的3种促进学习者进行的学习理论:叙事性学习,身体亲历学习,精神训练法

叙事性学习:将发生的事用通过讲故事的方式来表达书中的知识点,让学习者加深印象

身体亲历学习:通过现场演练,充分调动学习者的各种感官,从而达到学习的效果

精神性训练:在脑海中演练一遍加深印象,从而达到再次催化的作用

明天打算怎么做:

起床第一件事先完成读书。一般人在放假的时候会懈怠,为什么会这样,我觉得人会下意识的觉得自己还有很充裕的时间来做事,正因为这样事情也会积累起来,时间久了,你会感觉越来越难,甚至达到你不能完成的高度。

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