感恩海明教练和兴华教练对目标的拆解！

感恩会务组所有成员的辛勤付出，感恩直播间所有的伙伴的陪伴！

收获：

以前：合适的时间，合适的地点，做合适的事情！

调整：做一个高能量，身心健康的老师，聚焦这个目标，在合适的时间，合适的地点，做合适的事情。

听到：

海明教练

变现学院十大思维模型，有个成功的五大步骤。

帮大家拆解下。

1、定了很多目标，为什么没有完成？

传统定目标的方法不太科学，不是我们不能完成，而是靠自己，很懒惰，不能推进。

我们定计划一定是承诺计划，对公众承诺，没有退路。

损失厌恶，正向不好用时候，用反向。

举例：5个小伙伴交500块早起的机制。

追求快乐和逃避痛苦的原动力，逃避痛苦效能更大。

2、我们一定要做一些人生方面的规划。

最好的规划我们要知道核心价值观和人生规划。

我以前总结了100个，结交这一类，和你很相似的人，你会发现做事很简单，社交有复杂性，和不同类的人会有冲突，浪费在情绪上。你也要筛选。

为人处世十大原则，日常生活的一种手段，用这个约束自己，你的成长会很快。

我是你的小助手呀！:

明确目标（梦想库+详细日期）

详细计划：对目标进行拆解。

三要素：目标，路径，资源。

路径：所有可能的方式列出来。

资源：你有什么资源，找到这些资源。

列出来，你会发现有什么问题，帮助目标实现的可能性。

举例：变现学院90后，不懂咨询，发现别人的需求，对接老师和对方，用资源整合的方式，签了100万。

很多事自己做不成，当你把目标拆解规划，在这个方向行得通。

3、立即行动。

为什么没有结果？感觉很遗憾？

因为很多人思想上巨人，行动上的矮子。

生活中有结果的人，一定是瞄准目标，立即行动的人。

真正高手是想，能不能把别人的成功经验复制到他身上，举例：气球。

有人说可以做直播、互联网运营的证书，我直接飞去和他谈，虽然没有谈成，但是我直接飞过去，因为对我身边的人好，立即行动的习惯。

行为科学管理术，情绪不好的时候，什么都不做大部分，但你做一些正向的事，情绪会变好。

用好逆向思维。

我们想的，和最终去的方向，需要不断调整。

最开始创立变现学院，很多想法在现实中行不通，我们就调整，变成行得通。

我们遇到很多社群主，其实在微信上最开始研究社群，我也付费，为什么很多社群走不远，我问他社群目标是什么，规划是什么，他讲不出来。

你社群独特文化在哪里？这是你的核心竞争力。

变现学院，起创力文化。推荐书《4点起床》

把这个文化发扬光大，早起可以学习很多内容。

后来我去验证，日本是不是早上这个时间起床做事，后来只要是日本畅销书我都买来，他们确实是早晨写的。

我是你的小助手呀！:

最后，坚持。

不能靠意志力，一个人做很难，一千个人做很简单。

比如：阅读。你提前把想读的书发布出去。

学术，目标细分。一个大目标分解十个小目标。

案例：

①欧洲大教堂，建立五六百年，很多人惊讶，怎么建立那么久？主教没钱，他找人出300万，可以每个人出，份额不同，找了很多人，人数不断扩大。

利用时间+数量。

②跑马拉松，为什么每次拿第一名。跑之前他坐车先走一遍，五公里有什么标记物，十公里有什么标记物。对他来讲很多人想四十公里，他只是不断想跑五公里五公里……

这就是目标细分法。

我是你的小助手呀！:

③创业的故事。

怎么样贴小广告很有效？当你贴的很早，小广告被覆盖，他专门后半夜去贴，早上上班的人看到。关键性节点。每个方面都这样去做的。

④雷军也是这样，学习乔布斯，每次发布会，找节点。提前一个月定下时间，逻辑思维的罗胖，这个思维用到了机制。跨年演讲，提前打磨，一句一句打磨。

⑤钢铁公司，让企业起死回生？

有个管理高手建议，创始人把每天要做的事排序，每次只做最重要的事，ABC。

做a，然后b，做不完明天继续做。

后来成为非常有名的钢铁公司。

我是你的小助手呀！:

五个步骤：

1定方向策略

2收集，列清单。

3如何做成，放在时间轴

4调整

5走在这条路上。

分清主次，日常工作和生活，你一定要分清，哪些是主要研究的，哪些是次要的。

我之前也是，最开始社群，后来个人品牌，再后来商业模式。

读书清单，每天读三本书，领域很杂。第二个月调整，每周一个小专题。

十大思维模型中，五大学习步骤，对完成目标帮助很大

传统定目标的方式不太科学，不是不能完成目标，靠自己很难

承诺计划，强制的约束力。

没有完成目标，退路太多了

正向激励不管用，就惩罚激励

测试和筛选100个核心价值观，

做正确的人

正确的事

为人出事十大原则——日常行为守则

达成目标

目标-路径-资源！

做自己的人生规划

核心价值观，筛选一类人

正确的核心价值观，正确的人

自己的十大处事原则，每天用这个原则约束自己

1 目标要加一个详细的日期是目标

2 详细计划：目标，路径（所有可能的列出来）和资源（找到有资源的人帮助达成目标）

自己的能力不一定做得成，拆解完就可以

3 立即行动：思想的巨人，行动的矮子

行动科学管理术→正向调节

为什么结果不错的人不是学历高的人，资源好的人，因为没有选择，抓住去干

有结果的人是瞄准一件事情，立即行动的人

举例气球：变现怎么做，立即模仿，有问题打电话咨询

思考：日常行动中有无立即行动的习惯？

情绪不好的时候什么都不做去调节？用好的动作去带动情绪，可以快速走出困境！

情绪不好的时候，用一些好的情绪去做，逆向思维

为什么有的社群组织走不远？就玩儿一下，没有规划

有没有文化？核心竞争力，别人模仿不来

变现起创力文化，推荐书《4点钟起床》

畅销书早上来写的

4.坚持，

坚持不能靠意志力，会削弱

把一群人放在自己的事情中！

一个人做很难，一群人来做，变得简单

创立机制，不仅能变现，还能突破

比如阅读一本书

目标细分法

时间➕数量

举例马拉松的故事：坐车把路线跑一遍，五公里，十公里有什么标的物

（或者一公里一公里的细分）

俞敏洪创业的故事：贴小广告，贴得早别人覆盖。半夜去贴，早上上班的人会看到。细分目标，关键性节点

雷军，乔布斯：发布会的节点。提前定发布会，讲什么，半个月打磨。

比如罗胖，半年开始准备，一句话一句话打磨

目标细分达成方式：

把想做的事情写下来，排序，每次做重要的事情，列ABCD，做A的事情

①定目标，方向策论

②收集信息

③放在时间轴做什么

④调整

⑤一直走在这条路上

有主次思维。每个阶段有个小专题（自己的目标细分！

好多牛人在好多领域都能拿到结果，是因为有个重要性排序！

二、兴华教练：

兴华教练：

问题：

日历的角度几月几号了？

什么时候走进变现学院的？

时间过半，有实现自己的目标，拿到结果吗？

为什么没拿到结果？

能力、资源的积累，时间

有没有觉察？与自己的目标对话吗？

大家在过程中反思了，依然没有得到结果，又是因为什么样的原因呢？接下来你也不妨在评论区写一些。

我也不知道具体什么原因，是因为不够专注呢？还是其他什么原因呢？这个过程你能发现不管是拖延，是不够专注，还是其他原因，在我们曾经给自己定下的目标，自己没有有效达成，背后一定有属于我们的模式和习惯。

之前和大家分享两个方面的内容。

一个是“时”，一个是“位”。第三个是“量”的内容。

基于“量”，量力而行或者其他内容，但除了我们讲的量力而行，还包含其他哪些内容呢？

我们不断听说一句话，我们要获得某个结果，基于这个结果，要积累量变的过程，我们获得结果一定是量变到质变的过程。

很多时候我们在意事情本身，除了事情本身，可能是我们每个人看待事情角度不同，在事情的背后又是什么内容呢？

从个人角度看，很多时候我们容易受伤害。我已经付出很多，也链接很多人，怎么链接后，付出过很多思维想法，在他给我付出这些后，回头看目标，为什么还是没拿到结果？好像距离很遥远。

除了我们今天分享以外，我们单单聊这个话题，也会有很多疑问。不妨我们一起聊聊，这个话题背后代表了哪些内容？

当我们把焦点放在个人身上以后，很容易陷入误区，我做了很多，付出很多，你要对自己觉察你要看，到底是这个人，还是基于这个事情。

如果你的焦点放在人，换作自己，这个过程我是被尊重的还是被伤害的，是被看见还是无所谓，当你客观清醒看到这个问题，你不至于很受害。

我们都不是独立个体的存在，我们的存在包括我们自己在内的人和事。

今天重点讲，“量”的平衡。

量的平衡就是付出和回报。我们的付出基于主体，跟人和事也好，我个人对还是错，符合标准和要求与否，看起来好像这个要求、标准不是很重要，但静下心思考，别人和我们来思考时，这个标准很重要。

很多时候，我们单纯讲量本身，它会让我们停留在感觉层面，感觉不能帮我们解决任何问题。

从量变到质变，不管是个人成长，销售，还是其他方面，我们都逃离不了一个法则，这个法则是大树法则。

如果成交率是百分之二，基于二的结果来说，如果所有客户和我链接，我所有的结果都是按照原本认知之上去变化，如果我们所有沟通一部分，不是对之前理解的认知，也不是之前理解创造的条件，让自己符合对原本的期待，根本讲，是我们对目标的认知不清晰。

今天我们为什么要站在更高维的角度理解这个话题？

基于自己对目标的看法来说，我们很多时候停留在概念层面，进入到实实在在的家庭、生活，我们怎么看？我们对目标要有清晰的认知。

对目标的觉察能力，向外求还是问自己，是否能拿到更好的结果？

在内求，要对目标有详细认知。

打个比方，在事业上对目标有什么要求，量化，时间节点，在规定时间里要拿到什么结果；如果在家庭角度，我应该如何看时间和结果对我有什么要求？

把目标提前，把结果提前，同时把个人，人也好，事也好，往后靠一靠。

感受和感觉，焦点在这里，是在事，从人角度讲，对生命中重要的人，怎么样让家庭更幸福？焦点在人。如果焦点放事，会比较容易受伤，放在人会更自在开心。

对人，对事，在不阶段理解这个话题，也让我们获得不同结果。如何区分，基于不同焦点帮助我们拿到结果，有什么问题可单独沟通。

换位思考，平凡人怎么站在老板的角度？拥有一个领导思维，当你在这个过程中不断觉察，你也会拿到和之前不同的结果。

从事本身外每个人看待事情的角度不同

把焦点放在个人身上时

很容易陷入误区——“我付出很多，做了很多事……回到自己身上发现缺了很多事情“

想获得某一结果，需要不断积累量变的结果

量变质变

每个人看待事情的角度不同，事情背后看到什么内容。

团队，系统，人与人之间学习成长交流，焦点会放在个人身上。容易陷入误区：我做了很多，付出了很多，跟某某角色或者人有很多交流，回到事情成长的角度缺了很多

对自己要有觉察，看到更多的是基于人还是这个事情

每个人不是独立的存在

量的平衡背后是付出＆回报

如果只关注量的本身只会停留在感觉层面

每个人对目标的认知是不一样

为什么要在三维空间的背后理解高维的话

居于间段性目标是如何理解和觉察

对外需要觉察

对内需要去划分

把目标，结果提前！要有时间和节点的量！

从工作，家庭，组织中也一样！

对事与人在不同场景，焦点中拿到结果！

跟家人相处，把焦点放在人身上还是事身上？

把焦点放在事身上会放松，自在！

站在桥上看风景

看风景的人站在桥上看你

如何换位思考看待问题

不断觉察时就会拿到不一样的结

普通认知思维，老板角度，组织角度领导思维！

❤️❤️❤️时，位，量，平衡！

答疑：

问题：焦点应该放在人身上还是事身上？

制定目标，达成目标的过程中放在事身上。检视，觉察是否为目标去服务，如果做的是跟目标有关联性，做得事有价值。

做的事是否违背之前定的目标

比如家庭关系，工作关系，收入目标

家庭关系不开心，发脾气，吵架。原因是什么？交流过程中讲的道理不对，不符合我的认知要求，这个焦点是在事上，如果放在人上，目标追求幸福，开心快乐积极向上。忘了幸福的目标，能看到的就是基于这个事情对和错，变成主观，不客观。人和事不同的角度去看，结果不一样！

问题：目标和结果怎样做到提前？

自我退后

结果提前，自我退后。

放在自己主观认知，追求的目标和结果放在第一位。感受，争输赢，证明什么就没有那么重要了。不在乎输赢和证明的时候就是目标提前的时候

夫妻关系，追求的目标是幸福。

幸福提前，自我退后

每次沟通到底是证明我是对的，还是活的更幸福。如果证明是对的，对了又怎样呢？

焦点是放在目标上，要的是幸福。为什么要证明自己是对的呢？争赢了一个道理，输了情感

工作关系，亲子关系都是一样的

读《巨人的工具》

有的人说如何定目标。有的人随性，不定目标也能走得很好

不论哪一种道路去走，找到更适合自己的，不要只一种方式把自己限制！

随性而为定目标，对每个目标认真负责、认真对待！