癫痫病人必须吃哪些蔬菜好?

我们都知道癫痫病人患病以后,在饮食上一定要注意禁忌,哪些食物可以吃,哪些对自己身体不好,一定要有个清楚的了解,这对于我们控制病情非常有帮助,而且有些蔬菜可以缓解病人日常的情绪,让病人保持一个好的心情,减少癫痫病发作。

邹官林建议:癫痫病人吃这些蔬菜比较好,例如

1、癫痫病人要加强维生素C和B族维生素的摄入量在这里要提醒癫痫病人,癫痫病人又因镇定神经,还长期服用鲁米那,容易发生坏血病,所以,应摄入大量维生素C的食,以帮助血管壁的胶原形成。专家说,使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足,结缔组织崩溃,就会产生坏血病。

2、癫痫病人要适当限制碳水化合物在日常生活里,热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多,每日以300克为宜,适当提高脂肪的供给量,可占总热能60%左右,限制水分,不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克,充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。

3、癫痫病人要适当限制钾的摄入量很多外伤癫痫病人常有脑外伤后症,以及长期服用镇静药史,癫痫病人不能吃哪种水果和蔬菜?故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食,钾每日摄入量不可超过3克。

4、癫痫病人要应增加镁的摄入量药物治疗对病人是有一定的影响的,癫痫病人经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松。专家说,含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。

通过上文叙述,我们可以知道癫痫病病人吃哪些蔬菜比较好,也希望我们病人在日常饮食中一定要遵循上文的建议,从饮食上控制病人的病情,这对日后针对性治疗非常有帮助,也希望我们病人朋友能早日康复!

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