5月3号。晴。
今天也是从凌晨5:00开始的。在千年古刹跟师父练习身体。
原来这世界上任何的一种好东西，都从来不会轻易得到。
比如持久的好身体。
大儿子昨天晚上洗了冷水澡，再加与弟弟挤米二的床，打破了他两年没喘的记录。
贴他后背，听着熟悉喘息声，我心急：真不行今天得回家看医生。幸运的是早上睡了一觉，晒晒太阳身体又恢复了。
可惜了一大早上忐忑的心情。当然世界最好的事莫过于虚惊一场。
小儿子全身一直使不完的劲，中午饭后在楼下拍皮球，影响到了其他人休息，当我把那个气球拿走时，他气急败坏。
因为球闹情绪又开始搞上了，跟爸爸打闹，下午也不上课。后来耐不住寂寞，还是自己走了过来禅堂加进课堂，又开始古灵精怪卖萌。
凌晨5:30开始锻炼身体7点早饭。中午11:00下课吃中饭。午休后2:00上课，4:00下课，6:00上课，8:00下课，时间安排的很松也很紧凑。
今天下午的呼吸课，终于跟上的节奏。几个呼吸下来出了一身汗。
过午不食。晚上8:00下课，我跟孩子爸爸说肚子真没有饿的感觉。好奇怪呀。
这里早餐中餐都是素食，不过食堂师傅的手艺非常好。因为知道晚上没有晚餐，中午早餐都吃得饱。
孩子爸说那是因为在这里，每天安排满满的，没有记吃饭。
没想到，孩子们已经偷偷地在我房间里面泡起了香辣的桶装米粉，一个湿疹，一个哮喘，当爸爸把这个米粉夺走时，大儿子眼泪吧哒吧哒开始往下掉。
我肚子不饿，可当我看到房间里有食物时那还是吃了几包鱼干。很多时候，吃东西并不是为了填饱肚子，而是为了解馋之欲。
在寺庙里，人心变得轻盈，得闲拍照片，发现喜欢的照片都是不经意中抓拍的。
今天最后一个教学内容是跟舞蹈扭动身体。当非洲舞的音乐响起，我放下头发，动了起来，凉爽的风透过窗户吹在身上，确实有烦恼都被吹散的感觉。
百度上搜索了，这古寺距今已经有1500多年的历史了。难怪隐约有日式寺庙风格的感觉，口口口口时期，被口口口口破坏了，保留了很多盛唐时期的风格。
历经沧桑巨变，岁月变迁，历史还是会一直无声传承。
第二天的亲子禅修，白天晴热，傍晚边却风雨俱来之势，如同生命，有晴有雨有风…
