【写作故事】文字使我走出了抑郁的阴影

作者|谷妤

【我与写作的故事】征文活动公告

题记:所有的伤痛即使被埋的很深,也会有重见天日的那一瞬间。而文字的独特魅力使原本不安的心.随着文字的逐渐深入,内心的恍恐害怕已不复存在。文字总带着它浅浅的爱意直入我的心房,重整我的心灵走出抑郁的世界!

1.因抑郁与文字的结缘

从小就在父母争吵中成长的我,脑海里至今还记得母亲背着我满大街找寻父亲的身影,只因父亲爱赌家事不管,似乎我的快乐童年就停留在记事前,记事后的我不是听到父母永无休止的争吵,就是父亲酒后摔碗的场景

都说父母是孩子的直接老师,可在我眼里看到的只有恐惧与害怕,害怕每天生活在这样的环境中。

有天学校布置的作文题目是我的妈妈还是小学生的我直接将父母每天的现场直播与我的感想融入其中写了一篇纪实,第二天就被语文老师点名,说我的作文写的有感情,但字数太多,还可以精练。

记得语文老师说了那么一句:文章并不是字数多看着就好,那些字数少的并不意味着就差。同学们,你们要记得,把自己的真情实感投入进去。而不是浮夸的泛泛其谈,这样的文章毫无意义。

也就在那时起开始对文字有了基础的认识,喜欢上了文字。父母的争吵依旧继续,而我写文的思绪就是每天记录父母的争吵与我的感悟。随着年龄的成长,日记本我的心灵花园也逐渐的增加,然而被父亲变卖旧报纸旧废纸时把我这些精心记录的文字能卖的卖不能卖的一把火化为了灰烬。

每每学校分发给我的各种奖励父母们都是无动于衷的表情,加上这一把火使我幼小的心被蒙上了霜,无法解冻。开始有了自闭的倾向。

直到某一天我在家门口赤.裸.裸的被一晨跑的路人非礼,我的呼救并没有引起重视,反而说我眼花看错了。母亲那一脸不信任的表情直接将我打入了冷库,从那以后,我再也不敢相信任何人,不敢与任何说话。恐惧与任何异性交往。冰封的心每天把自己的身体一遍又一遍的清洗,总感觉自己不再如少女般纯洁,我开始依恋我的文字花园,唯有它能懂我的内心思绪,直入我的心房。

尽管有文字可以倾诉,但自己的内心完全发生了变化,似乎成了双性人,白天伪装坚强笑脸迎人,晚上开始灵魂出窍,神游在自己的世界里不能自拔。怎么也走不出自己那阴暗的一面总怀疑人生,怀疑命运为何对我如此不公。为何没有人相信我。

2.遇到文字遇到爱

就在我怀疑人生的迷茫期,各类网络平台纷纷出现,从最开始的qq,微博到如今的微信,起先开始发我内心的疑惑,慢慢地开始写人物故事,把自己的思绪潜移默化于文字中,网络的确厉害,没发几篇,就有众多友友为我解疑答惑。

自己也开始试着回答网友们所提出的问题,在问与被问的过程中,渐渐地我所给予的答案逐渐被网友们接受,从那时起心开始变得阳光,发现自己也是个有用之人,并不是被社会遗弃的孤女。

打铁需趁热,借着这股热劲我大量浏览各类健康知识,各类文摘,写文字的同时也回复着网友们提出的各类问题,因此在那时qq中搜搜问问我达到了最高级别。

正是这陪我走过春夏秋冬的文字自救使我走出了抑郁的困扰。直到2019年6月14日遇见了简书,一切又有了新的转机。

19年10月15日正在码字的我手机微信突然跳出一条信息,打开一看:
是Fountain 荣耀社区钻石组发布了一条关于抑郁症的投票话题。

正码字的我立马心里微微一紧,多年前的那一幕幕顿时涌上心头,深感自己的不容易,正好借此话题说出内心的那份呐喊!

→于是放下码字,在微信群里用颤抖的心写了以下的一段话:

10月15日话题讨论
如何走出抑郁
宣讲人:妤0428
本人曾经是个抑郁症患者,详情可见
前半生专集里面都有讲述。

抑郁症也是种病,别看表面没有什么,但心情脆弱尤其敏感!我爱文字也是因为抑郁症,可以说我是靠文字与网络朋友的关爱慢慢走出来的,这个世界除非亲身经历,不然没法感同身受!
来简书是个缘,希望这份缘能永久不变,也希望简书越改越好,给越来越多喜欢文字的人带去福音!

群里果然热闹非凡,一番讨论,最后收到来自Fountain008一条微信,至今还保留着那段对话,这也是我第一次公开参与此类话题,亦是我首次与简书官方人士单独交流,当时的心里是紧张的,打字的手都会莫名的颤抖。

Fountain008的语气非常柔和,称我为老师,这一称呼即刻温暖了我的心房,打消了内心的那份紧张与不安!因现实生活中是公益自愿者有不少人称我为老师,可在简书我还是第一次遇见,感恩这份遇见!

曾经温暖的话语无时无刻牵动着我的心,所有的文字都不舍得删

是简书的出现让我逐渐走出了自己封闭的包围圈,开始面朝太阳,熟悉我的朋友都知道我入简村以来都是用花来做头像!

从绿色的青菜拼成的玫瑰→紫色的睡莲→黄色的野菊花→如今的真人头像!这一切都诉说着遇见简书后,自己的内心在逐渐改变!从幕后慢慢走到了台前敢于真实面对各位友友!从此真正摆脱了心里的阴影,接受阳光的洗礼!

简书的这份爱意暖暖地涌入我的心头。并且伴随着文字一直走向生命的尽头!2020爱你爱你
简书不老!不见不散!

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