多喝热水 活血化瘀缓解疼痛
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一组日本医生证实，热水在解决一些健康问题上是百分百有效的，例如：
1.偏头痛
2.高血压
3.低血压
4.疼痛的关节
5.心跳突然增加和减少
6.癫痫
7.胆固醇的含量增加
8.咳嗽
9.身体的不适
10.痛风的疼痛
11.哮喘
12.巨大的咳嗽
13.堵塞的血管
14.与子宫尿有关的疾病
15.胃的问题
16.食欲不振
17.还有所有与眼睛、耳喉有关的疾病
18.头痛
如何使用温水:
早上起来，当胃是空的时候，喝大约两杯温水，你可能一开始就不能做两杯，但慢慢地你会习惯。
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注意:
在喝水后45分钟内不要吃任何东西。
暖水疗法将在合理的时间内解决健康问题，如：
30天内改善糖尿病
30天内改善血压
10天内改善胃病
9个月内改善所有类型的癌症
6个月内改善静脉阻塞
10天改善食欲不振
10天改善内子宫及相关疾病
10天内改善鼻子、耳朵和喉咙问题
30天内改善心脏病
3天内改善头痛/偏头痛
4个月内改善胆固醇过高
9个月内改善癫痫和瘫痪
4个月内改善哮喘
冷水对你有害！！
如果冷水在年轻时不会影响到你，它会在年老时伤害你。
冷水关闭心脏的静脉，引起心脏病发作，冷饮是心脏病发作的主要原因。
它还会在肝脏中产生问题，它使脂肪粘在肝脏上，大多数等待肝移植的人都是饮用冷水的受害者。
冷水会影响胃的内壁，它会影响大肠并导致癌症。
请不要把这些资讯留给自己，
告诉别人去告诉别人，这可能会救一个人的命。
从：D. Mensah-Asare博士
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喝开水的好处，医生说：
“多喝开水可以增加体内细胞的新陈代谢，可以提高免疫力，濡润脏腑，改善便秘的状态，也可以促进生长发育，促进体表伤口的愈合。正常人每天需要饮入2000-3000ml左右的液体，如果随着大量的体力劳动或者小便量比较多，液体流失较多，需要适当增加饮水量。在夏天因为出汗较多，所以需要多饮水”。
