学员招募令:“139行动.改变之旅”即将启程

图片发自简书App

去旅行?

去哪里?

NO!NO!NO!

本次旅行,不是一次观光之旅,而是一趟英语学习之旅,更是一趟心灵探索之旅。

如果你有强烈提高英语水平的愿望,却苦于方法不对,无从下手;如果你内心充满否定的声音,找不到方向,不喜欢自己;如果你凡事三天打鱼两天晒网,因而焦虑不安;如果你一人学习,总觉没有动力,渴望有一群人在;

最重要的是,如果你想通过某种积极的行动,获得自我成长与蜕变;

那么,请一定抽上几分钟,认真读完下文。

全文将分三大内容进行说明:

一、旅行介绍

二、导游是谁

三、如何加入

据《人民日报》调查显示,高速运转的当下社会,许多人都罹患了一种心理疾病——焦虑症。

其实,很多人的焦虑担忧,不过源于迈不开脚步,不敢走出舒适区。

而,破解焦虑的唯一方法:

是且只能是高频持续的行动!

是且只能是高频持续的行动!

是且只能是高频持续的行动!

这,正是我开启本次线上社群学习之旅的原因所在。

139,是旅行持续的时间;行动,是旅行的方式;改变是旅行的目标。

“139行动.改变之旅”,期待你的加入。

只要你具备高中以上的英语水平,本次旅行都欢迎你来。

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一 旅行介绍

(一)旅行时间

旅行时间:139天(2018年1月1日起——5月20日止)

数字寓意:

① 启程日:1月1日——2018年第一天,许下承诺,与旧自己说再见;

② 结束日:5月20日——“我爱你”,139天后的那个5.20,是国家人事部含金量很高的CATTI笔译证书考试的日子,我希望走出考场的你,对着镜子里的自己,能骄傲地说,“你真棒,我爱你”。

人只有爱上了自己,才能更好地去爱别人。

③  139:计算了一下,这趟航行正好139天。

而139是一个电子邮箱,也是很多人心仪的手机靓号,寓意沟通和联系。

因此,139天的旅行,将是一次联系你我,与内部自我开启对话的旅行。

④ 21:本次学习旅行,以21天为单位,大致分6个阶段前行。

行为心理学研究表明,改变习惯需要21天,21天以上的重复才会形成习惯。因此,每段学习时间均设定为21天。

(二)旅行目标

目标之一:提高英语水平,力争通过CATTI考试

1、通过人事部CATTI英语笔译证书

我一直坚信,任何行为,有了明确可量化的目标为牵引,效率才会更高,动力会才更持久。

因此,139天的英学习旅,将以catti英语笔译证书为牵引。这个证书的含金量很高!

对这个证书,如果你还不太了解,请先打开手机,百度一下。如果了解后,你内心那个消极的自我已然发声,“我怎么可能通过!”,那强烈建议你,一定加入这趟旅行。

第一阶段,我将安排积极心理学的学习,带领大家培养正念,学习吸引力法则,改变消极自我认知,不再为自己的潜力设限。

人生很多可能性,都是被消极的自我暗示扼杀了。

2、掌握高效实用的英语学习方法

近半年,结合学习教学经验,写了近3万字谈英语学习方法的文章。

本次旅行中,我将详细介绍其中一些高效实用的方法,并带领大家进行实践。

“授之以鱼,不如授之以渔”,你们有了好的学习方法,也才了开启自学之旅的密钥。

目标之二:学习积极心理学知识,做回快乐自信的自己

旅行过程中,你还将学会大量积极心理学知识及自我情绪调整方法。

我们太多人,经常为各种极情绪所苦,悲观、绝望、痛苦、焦虑、迷茫,结果变得非常不快乐。行动也就变得非常低效了。

如此,陷入恶性循环。

高效的行动,必须以积极乐观的心理为支撑。因此,我将积极心理学的学习纳入了行程之中。

(三)旅行大致安排

简单介绍:

1月1日——21日

积极心理学+英汉SI学习法

1月22——2月14日

Catti大纲词汇+汉英SI方法实践

2月15——3月20日

语法讲解+翻译理论学习+复盘大纲词汇

3月21——4月13日

汉英翻译实践+复述技巧练习

4月14——5月6日

英汉翻译实践+汉英SI练习

5月7日——20日

复盘复习

详细说明:

第一阶段

改变错误的认知模式,重建自我内在对话,培养正向思考,以积极健康的心态踏上旅行,十分重要。

磨刀不误砍柴功。因此,第一个21天,将重点放在积极心理学的学习上。

感谢这么多年来,系统阅读的大量相关书籍。我会将吸引力法则、正念、认知模式修正法、积极暗示等知识,切实教给大家。

你快乐了,自信了,学习才会变得快乐。

第一个21天,也将介绍SI英语学习法,并布置学习任务给大家,进行实践操作。

第二阶段

本阶段,在继续实践SI方法基础上,开始集中思学习大纲词汇(综合考试中有专门的词汇题),单词学习过程中,我将提供大家一些好的单词忆方法。

第三阶段

1、系统学习重点语法(综合考试中有专门的语法题)。

2、从汉英差异方入手,以杨丰宇老师的理论书为教材,教授翻译考试中经常用到的一些翻译技巧。

3、复盘大纲词汇,单词必须反复多遍,才能记住

第四阶段

1、每年3月份,全国人民代表大会上的政府工作报告都是catti汉翻英部分必考的,所以,这一阶段,我们将全面吃透政府报告的英译文;

2、同时,将介绍复述方法给大家,并配合相应练习。

第五阶段

英汉翻译实践+汉英SI练习

第六阶段

复盘复习

以上是大致安排,每天所有的学习资料,我都会精心为大家选择与准备。

学习之旅将于2018年1月1日正式开始。

如果你有强烈改变自我、提高英语的意愿,也决心坚持走完139天,最重要的是,你选择相信我,

那么,诚挚邀请你加入本次“139行动.改变之旅”。

定不会辜负你的信任和期待!

路,就在脚下!改变,就在你手中!

加入方式:

感恩关注我的公众号“温佛佳的小屋”,在公号第一篇文章《学员招募令:“139行动.改变之旅”即将启程》中获取。

里面将有我的联系方式。

等您来。

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