你知不知道你一直在伤害自己

【我的想法已经错了好多年不想再错下去了】

根据你的需要看,我曾经以为我很爱自己了,原来我把自己骗了,好多年我做一个对人诚实的人,却没有对自己好点。

1

会有这样的时候,总是一边抱怨一边做事。不管是在玩乐的时候抱怨应该学习的,还是在学习的时候抱怨没有休息的时间。

也可能发现了,自己的不开心越来越多,总是在自责和忧虑中活着,快累死了。

2

对自己要求那么高干嘛?反正又做不到。

对自己好点吧。

你看你连流浪的小狗都充满了爱心怎么就不能对自己充点爱心值?

3

具体攻略

英语六级单词背不过就别逼自己背了,难受背他干嘛?不如听听歌,看看美剧,你要是讨厌英语了还怎么接着学?所以别在自己很累的时候再勉强自己了。

书看不下去就别看了,本来就是出于兴趣提高自己的,搞得自己跟吃毒药似的又累又没看进去有什么好的?书就是要慢慢读的。

事做不好就先放一下,转换心情,找到自己适合工作的时间段集中精力去做,别磨磨唧唧一直往后拖了。也别很早开始,浪费了好久才完成,这也是一种拖延症啊。

4

对自己有点信心吧。

你这么勉强自己不也没用吗。

放松点,接受全部的自己。本来就是不完美的人,一定有优点也有缺点的。

那些缺点就原谅吧,放过自己吧,能不能爱自己多一点。

看看自己的闪光点,找不到就问问别人吧。

爱自己,才能爱生活。

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