【12/7茶余偶谈】

读书:《曾国藩的正面与侧面1》

01,君子立志,内圣外王。

02,订立日课,书写日记。

03,犯错自责,绝不放过。

04,色心一动,立即自责。

05,夫妻恩爱,能免就免。

06,精力耗尽,防止寻欢。

07,策励此心,勇猛奋发。

08,扫尽闲思,安身立命。

09,破除旧习,必有悍然。

10,紧要关头,撑住挺起。

复盘:

SCQA架构:背景(Situation)、冲突(Complication)、疑问(Question)、答案(Answer)

背景:周末时间经常浪费。

冲突:休息还是工作?

疑问:如何平衡?

答案:计划。

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