1
昨天跟房先森发生了不愉快，从他回来到昨天下午，我们基本都在唇枪舌战，气得我晚上也没做饭（我不会告诉你房先森出门去了，我偷偷又吃了一碗水饺）。
事情是怎么开始的，我已经不太记得了。
只记得上午出门办理燃气入户的路上，跟房先森说起与装修公司发生不愉快的事，他立马炸了，对着我大声说：“那肯定不行，绝对得找他们！”
我觉得他对事不对人，虽然不悦，也没太往心里去。看哦，已经不开心了哦。
问到网购商品安装问题，他口气依旧让人不好消化：“让装修公司安排！如果还得另外花钱找人，为什么不在实体店买？还不如在实体店买！”
说完还给了我一个责怪苛刻的眼神。
于是我炸了：“如果你不满，有本事就直接去跟装修公司负责人去说，不要对着我发脾气！”
“问你意见没意见，自己也不去做的话，就不要批评我！事情已经发生了，你光责怪我都什么用？要么，就你自己来！！！”
房先森：“跟你说了多少次，还屡教不改！”
我已经气抽了，大声：“我不是你下属，不要用这种口气跟我说话！反正我在你眼里也是什么都不对！”
房先森：“那你说说，你做的哪件事是对的！”
这句话已经快成话题终结者了。
我已经生气到不屑辩解，反正怎么都是错！我不干了还不行吗？
我到底怎么才能摆脱这种困境？！这个麻烦？！！
有没有很相似？我想一定有许多妻子正跟我一样的囧境。
2
中午吃饭，房先森用一种老爷的架势跟我说，让我给他端到房间去，我气急无视！
如果不是我弟弟在这儿，你还想吃饭？哼
下午扫地，他拿了1张毛爷爷说还我的钱，先递给我。
日常花销我自己是有数的，得拿回来，在我准备接过来时收走，我赌气不要了！
他又用脚夹给我，这下我被彻底点燃了，肺都快炸了！
拿着扫帚打向他，杆儿都弯了。
天哪我已经被情绪淹没了，简直就是一个泼妇。
现在想想是逗我，当时只觉得是侮辱！
总在钱方面对我居高临下，让我忍无可忍！
3
小雅跟她老公结婚6年，婚前还能相安无事的两人，婚后变成这个模样：
小雅打扫卫生，老公躺在沙发上看电视，不帮忙不说，还边挑剔小雅，这里没扫干净，那里漏掉了。
小雅自然是怒从心中起，两人便开启一场大战。
小雅业余时间学习考上IMBA，老公：“现在上IMBA的那么多，都没有含金量了。”
小雅花钱参加IMBA，老公又有话说：“你还花钱上，就你那点水平，也就只能掏钱了！”
跟一个总是贬低打击你的朋友在一起，你们是什么感受？会不会维系不成便可掉头离开？
那跟一个总是贬低打击你的配偶结婚了，你又是什么感受？因为一纸文书的羁绊，你没办法说走就走，更别提有孩子，你可能永远也没法和你的配偶斩断连接。
那我们该怎么办？默默忍受，直到终老？
先不说，不幸的婚姻对孩子有哪些影响。
就说整日的情绪不佳，呕心沥血的想着如何还击，就已经让人短命4年，这是有数据的哦。
一个人总在健身，也不见得能延长你的寿命，所以樊登老师说：幸福婚姻难道不应该学习吗？
于是我看了《自卑与超越》婚姻部分的内容，找了张德芬老师《舍得让你爱的人受苦》，听了黄庭禅和樊登读书会《幸福的婚姻》，这些事做下来，我内心的郁结也消散了许多。
那么对于这样一个婚姻状况，我们到底应该如何做才能幸福呢？我总结了以下3点：
1，推己及人，也叫换位思考。
当你发现自己不受重视、被轻慢，反省一下自己，我是不是这么对待过配偶？很可能你自己都没意识到，所以来个认真的剖析非常有必要。
你是不是觉得第一段房先森表现太糟糕了？我告诉你哦，其实我也经常这么对他。当然这是我事后反思的结果，事发当时，我只觉得，都是他的错！
我认为他应该去学习什么样的事，看怎样的书。
这里就隐含着我鄙视他不读书不学习的情绪，可事实真的是这样吗？他就没优点吗？
例如，顾家、会做饭做家务、赚钱也还行、我打他不还手、发了工资总是尽快转到我卡里，每月固定打钱到我卡里、还另外赚生活费给我，这些不都是优点吗？
可我就是忍不了他的“臭嘴”怎么办？
只有一个办法，就是自己多去学习，另外，不要想着，对方怎么不学习不改变，这样的心态是会让你学习无用功的。
首先做到的是，自己改变，对方改变是自然而然发生的，但我们不要期待，做好自己即可。
2，互相喜爱和赞美。
有个段子，一个学生问史蒂芬柯维：“我不爱我老婆了。”
柯维：“那你就去爱她呀！”
对方：“您可能没听清楚，我是说我不爱她了。”
柯维：“那你就去爱她呀！”
对方：“我说我不爱她了，您怎么老让我爱她啊，真奇怪！”
柯维：“爱是一个动词。”
注意哦，爱是一个动词，不是一种状态，所以不爱了那就去爱啊！
有个小游戏：写出配偶3个优点，列明事例，双方交换看。这个动作，可以让双方从内吸收到，在这个家庭内的自信与价值。
所以每天5分钟的赞美，可以令你们幸福感倍增。行动起来吧。
3，做情感修复和接受。
吵架是很正常的，不吵架的夫妻不见得就会白头偕老，经常吵架的夫妻也不一定就不感到幸福。关键是，你们有没有从矛盾中获取与对方更好相处的信息，并加以运用。
当有矛盾争执发生后，需要有人率先做情感修复，一般家庭是丈夫居多，男人嘛大度一点。
当他说：“中午吃什么？我做饭去。”你可以略带赌气说：“爆炒猪腰！”好，一场大战鸣金收兵。
如果你做不到马上服软，转头不理他，但不进一步激发矛盾，比如扭脸给他一耳光：“这时候你还跟我说吃什么！”
那完了，肯定大干一场。
一般你接受了情感修复，战争就此结束。
再加上事后反省，相互赞美，通常情况下，你们会因为进一步了解对方所想，而更加靠近。有句俗语说，吵架也分会不会。配偶之间会因为了解而更加相爱。
好了，经过我痛苦挣扎反省，有了上面这篇文章，但知易行难，共勉！
关于幸福婚姻的细节方法，以后我会另开一篇文章跟大家聊聊，如果你感兴趣，请关注我吧
