面对现实

生命的意义到底是什么?
记得之前肖杰老师(公众号:w15506312008)写过一19篇生命面前的文章,当时我还每篇都认真阅读过,收益良多,可是当有亲人可能要遇到这个问题的时候,我却害怕了。不敢去想,也拒绝想这个问题。

死亡是什么?
生活中很多的事情都是偶然,只有生老病死是必然,每个人都逃不开的。不同的人,不同的时期,看待死亡的意义都不相同。死亡意味着结束,意味着离别。也许有人说死亡也意味着新的开始,可是,我不能接受。我不知道它是否会带来新的开始,也不愿这样的欺骗自己。她们生病了,家人都选择对她们隐瞒病情,去看望她们的时候,我有些不知道说什么才好,也有些不知道如何去面对。虽然大家都没有说,但她们自己应该也是多少知道一些,我们都害怕彼此会担心而选择避而不谈,我甚至没有勇气拨通姑姑的电话。

如果它就这这样,可又躲不开要怎么办?
抛开情绪不谈,虽然情绪不能不谈,但先暂时放在旁边,先启动理性思维想想,要痛着痛着的折磨自己,还是努力不留遗憾的尽力做到最好?启动理性当然自己自己要努力做好,不留有遗憾才是正确的选择。可是为什么做不到?永澄老师给出了下面的建议

  • 在事情当中的人,未必能一下就可以一点就通,不必过于苛责自己。
  • 如何面对死亡,绝大多数情况下,都是因为我们不知道,我们不能够。没有认知,没有能力,在这种情况下,如何让自己摆脱掉这种情绪困扰呢?需要有基本的认知。
  • 在小的时候,家长会让我们躲开死亡,慢慢我们会有一些死亡焦虑,而这种死亡的焦虑会变成各种样子出现在身边。其实这个时候需要直面它,不要掩饰自己的痛苦。情绪 = 期待 - 现实;现实是期待至亲的人永生是不可能实现的。越是能直面现实越能直面自己的胆小,软弱和恐惧,也越能更好的珍惜最后的时间。
  • 不要用一层层的东西去掩饰自己的情绪。害怕就是害怕,担心就是担心, 这是一种失落感的情绪,它有几个阶段,首先是镇定期,然后是剧痛期,一下子爆发出来,特别痛苦,然后再是还原期,渐渐恢复期,还原期,人类是可以忘记痛苦的,痛苦的时候去感受痛苦,也没有必要和痛苦躲的远远的。
  • 因为体验才是人生的真谛。人生就是这样,即便不想要,但这就是本质,很多事情的发生都是偶然,但这才是必然。和真正的自己在一起,痛苦的时候告诉孩子,坚定起来的时候也告诉孩子,正向引导,他们也会慢慢成长起来的。

原本以为都还好的自己,眼泪止不住的往下流,意外自己是怎么了,我不是好像还好吗?为什么会不停的流眼泪?原来我担心她们,我希望她们早点好起来,我害怕身边的人逃不过这个必然。我很想抱着她们大哭一场,告诉她们我爱她们,舍不得她们,想说她们对我的好,从来没有忘记过。希望她们舒服一些,没有病痛,希望一切都没有发生,希望她们都好好的,希望她们不会有遗憾……

期待那么多,怎么可能没有情绪?有些期待是不可能实现的,继续逃避现实没有任何益处,当情绪抒发之后,内心轻松了很多,
对待亲人是如此?对待自己的人生呢?我要如何去对待身边的人,如何对待自己的人生?那些生活中小的磕磕碰碰此时变得如此渺小和微不足道,生命如此美丽,让我好好的爱身边的人,爱自己,不苛责他人,也不苛责自己,一切都刚好。在因上努力,结果就随缘吧……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 120,339评论 1 242
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 52,591评论 1 203
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 75,637评论 0 169
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 36,815评论 0 128
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 43,671评论 1 208
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 36,195评论 1 128
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 28,150评论 2 210
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 27,266评论 0 120
  • 想象着我的养父在大火中拼命挣扎,窒息,最后皮肤化为焦炭。我心中就已经是抑制不住地欢快,这就叫做以其人之道,还治其人...
    爱写小说的胖达阅读 26,229评论 5 175
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 30,356评论 0 179
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 27,528评论 1 170
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 28,783评论 1 179
  • 白月光回国,霸总把我这个替身辞退。还一脸阴沉的警告我。[不要出现在思思面前, 不然我有一百种方法让你生不如死。]我...
    爱写小说的胖达阅读 23,058评论 0 25
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 25,692评论 2 166
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 29,581评论 3 175
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 24,550评论 0 4
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 24,522评论 0 114
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 30,828评论 2 192
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 31,191评论 2 188

推荐阅读更多精彩内容

  • 01 人的内心总有两股力量在不停地打架。 想坐下来认真地看一会儿书,但经不起朋友的呼唤就跟着他们吃喝玩乐去了;想改...
    衷曲无闻阅读 1,839评论 36 79
  • 一、三天真自由训练链接 D1自律重排痛苦和快乐的顺序 D2自律到底解决什么问题 D3承担自己的成长责任 二、短期自...
    up_苇叶阅读 267评论 1 0
  • 《富爸爸财务自由之路》。 作者罗伯特·清崎 一、富人特征 能为长远的将来思考和打算的人,正是借助复利的神奇效应,实...
    小墨_阅读 264评论 0 4
  • 喜欢运动,尤其是跑步的同学,应该早就听说过Asics了吧。我穿了Asics跑步鞋有大半年了,下面就是我的上脚体验,...
    皮二哥要健身阅读 415评论 0 1
  • 岁末年尾,一些平时很忙的亲戚会来家中,一年未见,变化好大,开着豪车,戴着珠宝,谈得话中,动辄千万的生意,对于我来说...
    问芯阅读 242评论 0 3