我想请大家想一想，有多少人拉黑(屏蔽)过你的好友？

因为他们时常发表关于商品，食物，心态或者宗教等等你觉得不恰当的言论(朋友圈)？

有多少人至少有一个完全不想见的人？

原因就是因为你不想和他说话！

要知道在过去想要一段愉快且礼貌的社交，只需要谈论食物，天气，健康就好了，但这些年随着信息时代的高速发展，这招也不怎么管用了！

美国皮尤研究中心对一万名美国成年人做了一次调查，

发现我们此刻的偏激程度，立场鲜明的程度，比历史上任何的时刻都要高！

现在的人更不倾向于妥协，我们做出各种选择，选择生活在何处，与谁结婚甚至和谁交朋友，都基于我们自己的信念。

交谈需要平衡讲述和倾听，而我们渐渐的失去了这种平衡，技术进步是部分原因，比如智能手机，现在就在你们的手里。

现在的社交形式基本上都是通过短信息的方式，越来越多的人都开始倾向于一段文字，一段语音，一段视频这样的沟通方式，

甚至两人坐在不到几米远的距离，正在用手机沟通而不是面对面的交谈。

相信大多数人都听过无数的建议：

比如看对方的眼睛，提前想好可以讨论的有趣话题，注视，点头微笑来表明你的专注，重复你刚才听到的或者做出总结性发言

我想让各位都忘掉这些，因为这些确实没什么用！

根本没有必要去学习如何在谈话中表现的你很专心（如果你确实很专心的话例外）

所以我想用接下来的七点，建议大家如何交流

1.不要三心二意，专注当下

不是说在沟通中单纯的放下手机，水杯，或者随便什么你握在手里的东西，我的意思是处在当下，进入那个情景中去，不要想着你之前的种种，不要想着你午饭吃什么。

如果你不想交谈，就巧妙的退出来，千万不要身在曹营心在汉。

2不要好为人师

如果你想表达自己的看法观点，又不想留下任何机会让人回应，争论，反驳！

呃！那就发微博写日志，或者和我一样写订阅号去。

有个很好的理由来说明谈话里为什么不允许有“专家说教”，因为真的很无聊，无趣。

有时候，你把个人观点放在一边之后，你才会发现是多么的有趣，当你真正融入，聆听之后，说话的人会变的越来越不脆弱敏感，才可能会打开自己的内心世界，呈现给倾听的人。

比尔奈伊说：“每一个你将要见到的人都有你不知道的东西”

简而言之，每个人都是某方面的专家

3使用开放性的问题

以“谁”，“什么”，：何时“，”何地“，”为什么“或”如何“来开始提问，

如果你常询问一个复杂的问题得到一个简单的回答，比如：

我问你：“你当时害怕吗？”

你会回应那句话中最有力的词， 即“害怕”，而答案将是“是的”或者“不是“

“你当时气愤吗？”

“ 是的，我当时气得很”

让对方去描述，对方才是了解情境的人

试着这样去问对方：“那是什么样子了？” 或者  “你感觉怎么样了”

因为这样一来，对方可能需要停下来想一想，而你会得到更有意思的回答。

4.别重复表达

这很咄咄逼人，也很无聊，但我们常常这样做。尤其在工作交谈中，或者和年龄小于我们的人的谈话中，我们想申明一个观点，于是换着方式不停的说，其实只有小孩子们才礼物的时候才会常这样做。

5.少说废话

说白了，没人在乎的，你说的那些年份，名字，日期等等这些，你努力试图在脑中回想的种种细节，别人都不在乎，他们关注的焦点是你，对方关注的你是什么样的人，和你有什么共同点，别人不关心你要说的细节，而是你是怎样一个人，所以忘掉那些细节吧！

6.认真倾听

这很重要，但为什么我们不愿意倾听？

首先，我们更喜欢说，在说话时一切在自己的掌控之中，我不用去听任何我不感兴趣的东西，我是焦点，我可以强化自己的认同感。

如果你不认真倾听，那么你们只不过是两个人在同一个地方互相嚷嚷着不相关的话罢了。

7.简明扼要

好的交谈就像是恰到好处的迷你裙，足够短，能够吸引人，有足够隐秘，能够盖住主题。

我相信各位都有过很棒的沟通，我们都曾有过，知道那是什么样的感觉！

那种结束之后令你感到很享受，很受鼓舞的交谈，

或者令你觉得你和别人建立了真实的连接，

或让你完全得到了他的理解。

所有这些浓缩成一个概念～～

每个人都有不为人知的精彩，尽量少说话，但开放自己的思想，走出门去，和别人谈谈，听听别人说的。