生活温柔，万物美好，不必做个人人都喜欢的人，但一定做个自己喜欢的人，不迎合，不将就。能百毒不侵的人，都曾伤痕累累，能笑看风云的人，都曾经千苍百孔。
成年人的世界，谁不是一边崩溃，一边自愈。多少次，万般委屈涌上心头，话到嘴边却又觉得不值一提。静静崩溃，默默自愈。不能说，不可说，无处说。万般滋味，皆是生活。算了吧，没关系，会好的。
该经历的不该经历的全部经历了，该忍受的不该忍受的都一一吞下了，还畏惧什么。
时间不会回头，人生没有如果。生活，适合自己就是最好的。不嫉妒，不攀比，不羡慕，不强求。在阳光下微笑，在风雨中奔跑。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么。浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。也因为面向阳光，所以一路向前。
凝飞早练晨读20210617家庭教育学习分享——要管好孩子，家长首先要管好自己。
在教育的路上，父母的一言一行，孩子都照单全收。然后从他们的视角，将真相粗暴地展现在父母面前。
孩子的问题往往是大人造就的，孩子的每种心理或行为问题，很可能和父母的行为有关，和父母的教育方式有关。父母的眼睛只盯在了孩子身上，对自己的错误却毫无察觉。
劲都往孩子身上使，只顾大刀阔斧地砍掉孩子的毛病，只管孩子，不管自己。这样“双标”教育最容易导致的结果就是：父母越管越头疼，孩子越来越叛逆。
所以，一个家庭最该被教育的，是父母。父母管不好自己，所有的教育都是无用功。
有人曾说：“别把劲儿都使在孩子身上，如果自己充实，快乐，有责任感，有情绪管理能力，孩子会模仿你的。”
教育的关键在于父母，父母做好了，孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人，父母要先行。
父母管不好自己的情绪，孩子遇事也控制不住自己，只会复制父母发怒的样子。
父母遇事时只有先控制好自己的脾气，才能看见孩子情绪背后的需求，引导孩子感知、管理自己的情绪。如此，孩子才能在父母的理解和接纳中学会共情。
父母“管好自己”，比管孩子100次都有效。
父母只有先管好自己想玩游戏的冲动，管好自己想玩手机的欲望，孩子才能在父母严于律己的熏陶下习得自律。
一位教育家说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”
每一个孩子都是天生的模仿者，培养孩子很难，但父母自身不放弃，孩子便会在跟随父母的脚步中成长。
教诲是条漫长的路，唯有榜样是条捷径。
有位校长说：“与其每天把时间和精力都花在孩子身上，试图掌控孩子成长的每一秒钟，做父母的不如把自己的事情做好。”
很多父母在有了孩子之后，便一门心思扑在孩子身上，付出了很多，孩子却不买账。这是因为放弃自我成长的父母，很难给孩子积极正面的影响，孩子也因此缺乏向上的动力。
孩子最有可能的成长方式，就是复制现在的父母。
教育，就是先自教，而后教人；先自管，而后管子。只有我们先成为更好的自己，才能引导孩子成为更优秀的人。
