你有没有认真想过,你的人生,为什么变成现在的样子?
你焦虑又迷茫,一路高歌的房价,渐渐长大的孩子,越来越大的生活压力,而且还看不到升职加薪的机会在哪里,更恐惧35岁中年失业危机。
也许你以为,是因为你做了什么,才导致现在这种结果。
其实是因为你什么都没有做。
你只是,眼睁睁地看着机会向你砸过来,你却巧妙的躲过了……
焦虑和抱怨不能解决任何问题,甚至会让局面更加糟糕。
事实上,改变你命运的机会,完全把握在你自己的手里。
让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
停止抱怨,放下焦虑,不再迷茫,积极行动起来让事情变得更好。
如果还单身,积极学习化妆,坚持锻炼,走出去认识更多的人;如果工资低,培养技能,寻找机会,主动为自己的职业发展谋出路;如果孩子不乖,增加沟通,理解尊重,用智慧和爱进行正面管教。
如何做自己的领路人,激发人生的最大潜能,成长为自己都喜欢得不得了的人?
①获取新身份
明确自己想要获得的新身份是什么,身份如果变了,你知道自己是谁,就明白了自己要扮演的角色,也就清楚你要做什么。比如遇到不想要的工作时,把自己当成“未来的老板”,要求自己熟悉工作流程,才能以后管理好下属;当减肥想拖延时,把自己当成一个“因肥胖导致疾病的人”,必须要坚持锻炼才能重拾健康;这种自发的内在激励,不是别人赋予你的,而是你自身决定的,可以由内到外激发你的潜能。
有句话说:按照你想的去生活,否则,迟早你会按照你的生活去想。我很赞同。
②「做积极归因」
以积极的态度对待已经发生的事情,自己也朝着积极方向前进;相反,如果对事情存在偏见,就很可能朝相反的方向发展。这种奇妙的心理暗示,就是著名的“罗森塔尔效应”
女神S姐姐,原本是一枚普通菇娘,但是她热爱演讲,并不断突破自我。她坚持每周一晚上参加头马演讲会,几年累进下来,已经练成大神,前年在宝安体育馆主持公司年会,不认识小伙伴直呼专业级选手,瞬间路转粉;前些日子,姐又捧回了国际演讲冠军的大奖杯,把那个高段位的台湾选手比下去了。
S姐姐是如你我一样的普通人,只是她不断挖掘自己潜能,不给自己设限。
一个人的潜力能开发多大,取决于如何看待自己,积极的态度就是不为自己设限。无论是工作还是生活中,少说“我不行”,其实你可能只是“暂时不行”,而大多数情况下,你通过努力,也一定可以。
③「制造胜利感」
一般情况下,人都抵触完成一个大目标,觉得又费事又费力又难以成功。相反,人们乐于接受较小的目标,实现小目标后,获得了胜利感,才会慢慢接受较大的要求,这就是“登门槛效应”
新妈妈天天抱着宝宝,从几斤重的新生儿,到几十斤的大宝宝,慢慢练就了卓越的臂力。原来宝宝一天天在长大,因此妈妈的力量也在不断增长。
想充分发挥自己的潜能,最好不要一开始就用力过猛,而是先实现一个小任务,每次只要求自己比过去进步一点就行。比如过去一口气跳绳只能跳100个,那现在就规定自己多跳50个,当能轻而易举跳到150个时,再对自己提出更高的要求。
不要迷茫,每个人都是一座尚未完全开发的金矿。 只要按照这三步去行动,你会迎来新人生,成长为自己都喜欢得不得了的人!
不要觉得自己已经不小了,已经晚了,那还有比今天更早的时候吗?!
如果你现在30岁,从今天开始,每天进步一点点,坚持带来大改变,多维度提升自己的竞争力,三五年后,你已经不知不觉从人海中脱颖而出。
提升自己,做自己的贵人,你才能连接到更强的人,连接到更多的资源和机会。只有提升自己的价值,让自己长得更高点,才能让贵人在茫茫人海中看见你。
你要坚信,你配得上拥有更幸福的生活!但是你想要的生活,别人给不了,只能靠自己。然而,幸运的是,成功路上并不拥挤,因为坚持的人真的不多。
我相信,待我坚持写作一年之后,肯定会遇见更好的自己,也许拿到了简书签约作者呢。
我已经出发了,你呢?
如果你知道你想过哪种生活,那么就要趁早一点点去接近它。年龄越大,你追求想要的生活成本越高。