2017-12-18

早起并锻炼162天,参加易效能G179期4组见习教练第41天,早起用简书做晨间日记,晚上做睡前感恩冥想第42天(有间断),百词斩第15天,昨早跟着大部队里的高人们跑过了10公里,一点小确幸,并决定明年参加10月的墨尔本半马[拳头]


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今日三只青蛙


1.联系henery确定周佣金


2.确定车贷款


3.ico私募


格言:


许下一份诺言,发现生命的精彩,每个生命都有精彩的可能!


[奋斗]未来90天,我要持续践行达成以下目标:


1、减重5-7公斤,现在80公斤,约吃饭的请尽量安排在早晨,中午[呲牙]


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2、在写晨间日记(发朋友圈)和进行睡前感恩冥想的过程中养成使用日历管理,omnifocus等工具软件的习惯


3、每周听写三篇新概念英语三册,每天保证一个番茄钟时间.从12月4号改为每天用百词斩记15个单词。


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请你支持我!提醒我!监督我!欢迎你加入一起践行!一起见证奇迹的发生!


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